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這類水果在孕期要少吃,否則容易造成新生兒黃疸


很多孕媽都聽說過“酸兒辣女”這種說法。一些對寶寶性別有期望的孕媽,就會去嘗試,通過吃很多酸性的水果,來滿足自己的期望。其實,這種做法是非常錯誤的。而且,孕期吃太多酸性的水果,不僅對...

- 2018年6月05日01時48分
- 親子文摘 / 快摘

很多孕媽都聽說過“酸兒辣女”這種說法。一些對寶寶性別有期望的孕媽,就會去嘗試,通過吃很多酸性的水果,來滿足自己的期望。其實,這種做法是非常錯誤的。而且,孕期吃太多酸性的水果,不僅對自己沒好處,還可能造成危害。

那麼,孕期吃太多酸性的水果對胎寶寶有哪些危害呢?

橘子、柚子、橙子等等,這類酸性的水果,對於孕媽來說,是非常有吸引力的。因為孕期的一些妊娠反應,孕媽時常會出現噁心、嘔吐、食慾不振等現象。這些水果味道酸甜,孕媽時不時的吃兩口,不僅開胃,還能緩解妊娠反應,因此有的孕媽就對這些水果愛不釋手。但是,如果吃太多的酸性水果,孕媽體內就會有大量的酸汁,影響了寶寶的肝膽成長。而且,還會造成寶寶體內的膽紅素代謝水平長期紊亂,就容易引發黃疸。所以,酸性的水果雖然可口,孕媽也不要貪吃哦。


預防寶寶得黃疸,除了孕期少吃酸性水果,還有哪些需要媽媽注意的呢?1、飲食口味要清淡

小孩子很多小疾病,都是因為體內的酸鹼度不平衡所造成的。如果寶寶平時的飲食口味太重,比如吃糖分高的奶粉,或是媽媽在上火時給寶寶哺乳,都會加重病情。所以,不管是母乳,還是奶粉,都應該是口味清淡的。

2、寶寶日常要注意

如果寶寶出現面板越來越黃、精神不振、食慾不佳、體溫不穩定、容易哭鬧等症狀時,都說明黃疸是正在惡化的。媽媽們可以在寶寶清醒時,多帶寶寶去晒太陽,光線可以穩定膽紅素水平,對治療黃疸有輔助作用。

雖然預防工作非常重要,但是對於那些已經得了黃疸的寶寶來說,護理工作一樣的重要。

1、讓寶寶儘可能早的排出胎便,這樣才能避免膽黃素被再次吸收;


2、讓寶寶多喝水,促進排尿,將膽黃素排出體外;

3、媽媽要多觀察寶寶,如果情況嚴重,要早發現早處理,避免出現心力衰竭;


4、要讓寶寶的面板保持清潔,防止破損、感染。

所以說,雖然孕期吃一點酸的水果,可以幫助孕媽促進食慾。但是,也不能吃太多。俗話說“物極必反”,再好的東西,吃得多了總是有傷害的。所以,孕媽一定要考慮到肚子裡的寶寶,適量的攝取食物,這樣才是最好的。

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