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常用「玫瑰花」泡茶,美容養顏治「痛經」!但要謹記這個「錯誤」


夢的彼岸L俗話說「男人喝茶,女人飲花」,這正應了玫瑰花茶的功效與作用。玫瑰花茶具有多種功效與作用。玫瑰花茶里濃烈的花香還是一種非常珍貴的玫瑰精油,它含有非常豐富的SOD,能夠清除自...

- 2018年6月09日21時37分
- 健康文摘 / 夢的彼岸Lv7

夢的彼岸Lv7

俗話說「男人喝茶,女人飲花」,這正應了玫瑰花茶的功效與作用。玫瑰花茶具有多種功效與作用。玫瑰花茶里濃烈的花香還是一種非常珍貴的玫瑰精油,它含有非常豐富的SOD,能夠清除自由基,促使體內毒素排出,從而具有了令皮膚光澤、富有彈性的作用。玫瑰花茶的功效與作用還包括滋陰養腎、調節內分泌、改善睡眠呢,經常飲用玫瑰花茶的女性真的是面色如花呢!常用「玫瑰花」泡茶,美容養顏治「痛經」!但要謹記這個「錯誤」

1、玫瑰花茶用什麼水泡?


玫瑰花它也屬於花草茶,所以水的溫度很重要。泡茶大多數都是要溫度很高的開水來泡的,但是玫瑰花卻不能這樣作用。用開水泡,玫瑰花中的營養很容易被破壞。所以,用80度的水溫來沖泡,是最合適的。

2、一次泡多少?

玫瑰花的功效有很多,所以很多人想要有更好的效果,就會多加一些玫瑰花進去。其實這樣的做法是錯誤的,用玫瑰花泡茶,並不是用的越多越好,要適量。一般在泡玫瑰花茶時,差不多是5~6朵。如果是用壺來泡,可以適量的增加一點。

3、不能和綠茶一起泡

很多人在喝茶時,就覺得綠茶的味道不怎麼好,所以就會加點玫瑰花進去。其實這樣是錯誤的,綠茶中的鞣酸對玫瑰花的營養物質有很大的影響,會直接吸收掉玫瑰花的營養,而且口感上面也會變差。


4、便秘者不宜飲用

玫瑰花是有一定的收斂作用的,便秘者飲用,不僅沒效果,甚至還會加重便秘呢。但對於拉肚子的人來說,玫瑰花茶的功效就很好了,可以幫助改善拉肚子的症狀。

玫瑰花茶雖然說對女性有很好的效果,但是也要掌握正確的喝茶方法啦,不然就會適得其反了呢!


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