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梅西絕地反擊,阿根廷出線,為何卻被世界盃的大膠布搶占亮點?


- 2018年6月27日15時07分
- 健康文摘 / 漫說健康

漫說健康

我想昨晚,也許是這屆的世界盃氣氛帶到最高潮的時刻。

這個夜晚,全世界都忙著拯救梅西和他的阿根廷。

畢竟前兩次的對抗冰島以及克羅埃西亞的兩次敗陣,這只會飛的潘帕斯雄鷹遭受不少媒體的質疑甚至嘲諷。然而昨天阿根廷2-1險勝奈及利亞,並獲得四分,小組第二齣現,1/8決賽將於法國上演強強對話!


不過有些網友會發現,很多運動員在皮膚上都貼著各種各樣的彈性貼補,這成為了賽場上一道亮麗的風景線,引起不少好奇的眼光,如此繽紛色彩的貼布,到底是做什麼用的呢?

梅西絕地反擊,阿根廷出線,為何卻被世界盃的大膠布搶占亮點?圖片

為何運動員總喜歡往自己貼膠布?

實際上,這種有點特別的膠布叫做——肌內效貼布,也有人叫它<機能貼布>。最早是由日本的加瀨建造博士於1979年所發明,常用於各類運動防護和損傷、神經康復、疼痛的處理。

傳統上,一般運動員常用的固定白貼,是沒有伸縮性的,主要功能為固定及保護,但會限制關節活動。

梅西絕地反擊,阿根廷出線,為何卻被世界盃的大膠布搶占亮點?圖片


肌內效貼布:有彈性且不限制關節活動

肌內效貼布是由柔軟透氣且有彈性的純棉布,配上水波紋狀的丙烯酸酯低敏膠組合而成的。其厚度類似人類皮膚,它可以延伸到原來縱向長度20%~100%,所以,能滿足運動時對靈活性和舒適性的要求。

它的作用原理是,通過粘貼時拉伸貼布產生的回彈力牽拉皮膚的走向,增加皮膚與皮下組織之間的間隙,進而影響到皮下筋膜組織的流向,讓筋膜系統能夠有足夠的通透性與流通,促進淋巴及血液循環,幫助肌肉收縮,起到消腫、緩解疼痛等作用。

梅西絕地反擊,阿根廷出線,為何卻被世界盃的大膠布搶占亮點?圖片

但小康醫生聲明一下:肌貼的作用不是用來固定的!

固定一般是用白貼結合輕彈貼、重彈貼等等在運動前固定關節來達到預防損傷的目的。而肌貼只是可以提高肌肉靈敏性、改善關節控制力度而已。

梅西絕地反擊,阿根廷出線,為何卻被世界盃的大膠布搶占亮點?圖片

肌內效貼布的效果還有爭議!

有一些廠家對肌內效貼布的宣傳中,強調它對肌肉的作用,如強化肌肉力量或放鬆肌肉的作用,包括預防損傷和康復損傷。

但其實,肌內效貼布的效果很難像循證醫學一樣,做嚴格的隨機盲法對照試驗,目前還缺少高等級的證據論證。所以,運動後用它來放鬆或是消腫止痛還是可以的,但若是想要用來預防拉傷、強化肌肉力量、康復損傷,那還是算了。

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既然並不能確定肌內效貼布的實質作用,為什麼各項目的運動員,都會喜歡用呢?

倫敦國王學院人類與運動生理學教授史蒂夫·哈里奇曾指出,膠布所帶來的安慰劑效應才是最關鍵的。他在接受採訪時說:「只要運動員覺得它有效,從心理角度上也會起到一定的幫助。」


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每一個夢想拼盡全力的人,都是最勇敢的戰士

要知道,對頂尖運動員原來說,自信比黃金還重要!

如果運動員相信肌內效可以減少疼痛、預防損傷,那麼它就是靈丹妙藥!

因此這次球王的救贖,梅西把握住機會,率領阿根廷絕地求生,也成功從該小組救線。

四次的世界足球先生,冠軍不計其數,從個人榮譽來看,梅西的職業生涯已接近完美。

然而,對於這個阿根廷人來說,他是否會願意用這一切去換取大力神杯的榮耀呢?

在這次最後一次的參賽,他能否複製前輩的輝煌,帶領阿根廷隊走向榮光呢?

我們拭目以待吧!


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