使網路閱讀成為最高樂趣。

不是誰都可以40多年不睡覺,規律睡覺就是愛惜生命!


- 2018年7月13日01時37分
- 健康文摘 / 緣在路上

緣在路上

世界上有很多奇聞趣事,超越人的想像力,可是它確實是真實存在的,即便你無法理解。就比如睡覺這件事吧,無論是動物還是人類,不睡覺都得崩潰。

不是誰都可以40多年不睡覺,規律睡覺就是愛惜生命!圖片

那麼不睡覺對人的影響到底有多大,當你24小時都不睡覺時,我們不會感到崩潰,卻會感到一種亢奮感,這是由於大腦中的多巴胺增多導致,這時候的你其實已經處於不正常的狀態,記憶力在衰弱,你就想喝醉了一樣。


隨著時間的推移,你的狀態會直線下降,免疫力或者判斷力都不在正常水平,一副醉醺醺的樣子,看啥不是啥,口中胡言亂語。

不是誰都可以40多年不睡覺,規律睡覺就是愛惜生命!圖片

如果這種時間達到3天,你的神智已經不清醒,看到的幾乎都是幻覺,無論是身體還是精神,都疲憊不堪,總之情況會越來越糟糕。

有人計算過,人不睡覺不合眼的極限在11天,但是這對人的身體必然有嚴重的損傷。要知道一隻老鼠不睡覺2個星期便會死亡。

然而事無絕對,偏偏有一個越南老人40多年都沒睡過覺,而原因竟然是因為一場感冒導致,你以為數星星或者安眠藥有用?一點用都沒有,奇怪的是,他即便是沒睡過覺,身體也沒有受到什麼損害。


正因為不睡覺,他有了漫長的時間可以揮霍,用來努力工作,讓一家人過上幸福日子。


不是誰都可以40多年不睡覺,規律睡覺就是愛惜生命!圖片

然而,畢竟是個例,我們作為正常人,還是該睡覺就睡覺,不要熬夜。


熱門內容

友善連結



八方快聞是一個網路文摘網站,在浩瀚的網海中摘選即時的、優質的、知識的及趣味性的網路文章給大家欣賞,八方快聞努力做到讓每一個人,能夠使用所有裝置在不同時間地點,都能夠輕鬆享受數位時代的閱讀樂趣。