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備孕技巧:艾灸這幾個穴位才能提高受孕機率!


隨著養生觀念的深入,艾灸已逐漸出現在我們普通人的生活中。哪裡受寒氣、哪裡不舒服,艾灸一下就好了,既方便又省事。中醫方面也已經提出,通過艾灸能讓備孕的女性儘快受孕。不過,提高懷孕幾率可不是隨便灸一下就可以了。幫助懷孕的穴位有幾個,如果你想通過艾灸提高懷孕幾率就要...

- 2017年9月12日08時35分
- 健康文摘 / health

隨著養生觀念的深入,艾灸已逐漸出現在我們普通人的生活中。哪裡受寒氣、哪裡不舒服,艾灸一下就好了,既方便又省事。中醫方面也已經提出,通過艾灸能讓備孕的女性儘快受孕。不過,提高懷孕幾率可不是隨便灸一下就可以了。幫助懷孕的穴位有幾個,如果你想通過艾灸提高懷孕幾率就要多灸下面這些穴位。

常用助孕穴位:

以肚臍至恥骨聯合處距離為5寸。

備孕技巧:艾灸這幾個穴位才能提高受孕機率!圖片

神闕穴:肚臍

關元穴:臍下3寸

氣海:臍中下1.5寸

中級:臍中下4寸

足三里:腿膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處

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子宮:臍中下4寸,中級旁開3寸

三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。

以上定期艾灸再配合中藥治療能大大提高女性的懷孕機率。

據一位資深中醫講:艾灸神闕穴,可溫通督脈、溫運陽氣,達到溫經暖宮、調經種子的目的;還能改善局部血液循環,促進卵泡發育的功效。

不過艾灸不能三天打魚兩天曬網,今天想起來灸一下,想不起來就算了,一定要持之以恆,堅持艾灸。

不論是傳統中醫還是我們看到的韓劇中都有艾灸的身影,現代醫學也已經研究出艾灸對身體的好處。定期艾灸能促進女性盆腔內的血液循環,調整內分泌,在治療不孕提高懷孕幾率方面有著特別的功效。

艾灸尤其適合身體寒冷的女性,比如宮寒嚴重、濕氣較重都可通過艾灸改善。比如,手腳發涼、怕冷、腰酸、食慾不好、月經不調、月經有血塊等問題。當然,如果摸不清自己的情況最好去正規的中醫院讓醫生把脈檢查後給出良方,不要自己在家裡胡亂艾灸。

常用的家用艾灸方法有艾條灸、艾灸盒灸,大家可根據自己的情況選擇適合的方式在家裡操作。

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女性受寒,月經不調等問題還可艾灸十七椎穴來改善。

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