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老的快?你可能氣血不足了!


隨著時間的推移,人體逐漸進入衰老期,更新和老化同時進行,大多數人的皮膚狀況都逐漸下降,彈性,水分。營養等都大不如前,每當看著鏡子中逐漸老去的自己,總是無法避免的感到揪心。如果覺得自己最近老的很快,除了心理上的問題之外,在很大程度上可能是因為氣血不足了,說到氣血...

- 2017年9月16日10時00分
- 健康文摘 / health

隨著時間的推移,人體逐漸進入衰老期,更新和老化同時進行,大多數人的皮膚狀況都逐漸下降,彈性,水分。營養等都大不如前,每當看著鏡子中逐漸老去的自己,總是無法避免的感到揪心。

如果覺得自己最近老的很快,除了心理上的問題之外,在很大程度上可能是因為氣血不足了,說到氣血不足,很多朋友自然就想到了阿膠,可是阿膠並不是適合所有的人,那我們應該怎麼辦呢?

皮膚衰老進程

根據研究發現,亞洲人皮膚黑色素細胞對於紫外線有著特別反應,會使得皮膚變得暗沉,而亞洲地區的高強度紫外線也會加重色素的沉積,護膚研究中心統計18-78歲的中國女性,總結出皮膚老化進程

20-29:皮膚瑕疵開始出現

這時候絕大多數人第一次發現自己臉上的色斑,眼袋,臉部兩側出現毛孔變大,眼部出現第一條細紋。

30-39,:膚質開始下降

此時眼睛周圍的皺紋逐漸增多,上眼瞼開始變得鬆弛,皮膚逐漸乾澀,灰暗,色斑增多

40-49:皮膚逐漸鬆弛

眉宇間川字紋變得明顯,皺紋加深,頸部皮膚也逐漸鬆弛

50-59:衰老跡象越發明顯

臉頰下部下垂明顯,上眼瞼明顯凹陷。嘴角兩側出現皺紋,肌膚開始鬆弛下垂,出現老年斑

60-69:臉部輪廓改變

皺紋逐漸加深,老年斑越來越多,臉部輪廓改變

衰老不可避免,我們怎麼辦呢

衰老是隨著時間的推移,每個生命體都會發生的不可逆轉的事情,所有個體都會發生功能性,器質性衰退,中醫講究由內而外的保養,其中氣血的充盈是至關重要的,很多時候,衰老的加速就是因為氣血不足

氣血充盈不僅對健康至關重要,對皮膚也是一樣,色斑就是氣血不足的表現,而大多數女性屬於寒虛體質,更加容易出現色斑,陳淑長教授建議大家,每天堅持服用兩次三七粉,每次3-5克,能有效延緩衰老,這又是為什麼呢?

從內而外抗衰老

三七能雙向調節人體代謝功能,不僅具有抗肝損傷,干纖維化,促進肝臟蛋白質合成的作用,其中含有的三七皂苷還能提高體內酶的活性,迅速分解,排出代謝產物,改善人體環境,通暢血脈

血瘀是造成色斑非常重要的原因,而三七有著止血不留瘀的功效,能溶解已經形成的血栓,有效減少甚至消除皮膚皺紋,老年斑等

加速衰老意味著新陳代謝降低,細胞活力降低,體內自由基增多,三七能有效對抗自由基,同時去除膽固醇和甘油三酯,保護血管,長期使用能提高新陳代謝,促進血液循環,增加肌膚彈性和細膩感,增強抵抗力,從而對抗衰老

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