使網路閱讀成為最高樂趣。

鼻炎的「剋星」,每天用2次,鼻炎從此不反覆!簡單有奇效!


飲食健康冬天到了,天氣變冷的同時,患有鼻炎的朋友也越來越不好受,眾所周知,鼻炎很難依靠藥物治療,即使作了手術也很容易復發,特別是天冷的時候,在這裡向大家推薦一種純物理療法,鹽水洗鼻...

- 2017年11月18日17時37分
- 健康文摘 / 飲食健康

飲食健康

冬天到了,天氣變冷的同時,患有鼻炎的朋友也越來越不好受,眾所周知,鼻炎很難依靠藥物治療,即使作了手術也很容易復發,特別是天冷的時候,在這裡向大家推薦一種純物理療法,鹽水洗鼻子,該方法利用鹽水消炎殺菌的作用,清除鼻腔,鼻竇內的大量過敏原、細菌、病毒和發炎分泌物,通過每天清洗鼻子,保持鼻腔內一個乾淨清爽的環境,讓鼻子逐漸恢復自我排毒的功能,簡單實用,費用可忽略不計,對各種類型的鼻炎症狀均有很好的效果。

每次洗完後清爽無比^_^


工具 原料

無碘食鹽一袋

量杯,量匙,洗鼻器一套

溫水(或開水)

用法:

1 、首先,我們需要一套洗鼻工具,包括量杯500ml,洗鼻器(跟奶瓶差不多,可擠壓,但頂端是導管),量匙(可準確量取克數),及無碘食鹽一袋。


無碘食鹽在當地超市都有售,其他可在當地醫療器械店或某寶買到,價格都不貴。

量杯(500ml基本夠用,想多洗幾次也可以買大的,但一定要有精確刻度,因為我們要自己配置生理鹽水)。

2、洗鼻器,樣式僅作參考,功能類似的都行。

3、量匙,上面一般沒刻度,但要問清楚賣家一滿勺鹽是多少克。

4、

接下來配置生理鹽水,0.9%氯化鈉溶液,也就是100ml水需要0.9克鹽,自己配置略有誤差,但不影響,PS:鹽放少了,也就是大幅低於0.9%,洗鼻子會較難受,感覺和游泳嗆了水差不多。鼻塞嚴重可以加高鹽濃度,利於收縮鼻腫,通氣,但如果鼻子塞住的連水都沒法吸進去,就不建議洗了。

先用開水或純凈水沖製鹽水,這樣保證衛生。

量杯水量建議500ml,無碘食鹽就需要4.5克,可以自己把握用量,若覺得不準確,某寶也有那種精確稱量的袋裝無碘食鹽,不過要貴一些。


另外當地醫院也有生理鹽水。

5、待水溫合適後,溫度自己把握,以舒服為準,倒入洗鼻器中。

6、沖洗鼻子,將導管對準鼻子一側,可以用手擠壓水瓶,也可以鼻子吸入,水流清洗路線一般有兩種:1、一側鼻子進入,另一側鼻子出來;2、一側鼻子進入、嘴巴出來,反正都是洗出髒東西,哪邊出來都一樣。
每天洗個兩次,人都舒暢啦!

由於篇幅有限,很多的藥方不能盡致,考慮到每位患者的自身體質不同,且致病因素眾多,所以我在朋友圈會分享鼻炎康復知識和治癒方法,還有緩解鼻炎非常有效的中醫艾灸和穴位按摩的視頻教程,這個方法,自己在家就可做,簡單,方便,安全。其實在中醫里。有一些非常奏效的藥方,由內調理,結合穴位按摩效果很好的,關鍵是能夠從根本去改善體質,不少患者都是這樣治好了鼻炎。大家感興趣的話也可以自行查看。

我的微信3051985923


熱門內容

友善連結



八方快聞是一個網路文摘網站,在浩瀚的網海中摘選即時的、優質的、知識的及趣味性的網路文章給大家欣賞,八方快聞努力做到讓每一個人,能夠使用所有裝置在不同時間地點,都能夠輕鬆享受數位時代的閱讀樂趣。