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冬蟲夏草不適宜人群 蟲草適合什麼人群吃


- 2017年11月22日11時37分
- 健康文摘 / 星座愛情天地

星座愛情天地

冬蟲夏草不適宜人群都要哪些?都說,冬蟲夏草是「仙草」,無副作用。不過,世上沒有萬能藥。今天,我們就來看一下,冬蟲夏草不適宜人群都有哪些。

冬蟲夏草不適宜人群 蟲草適合什麼人群吃圖片

布坤冬蟲夏草的作用:


冬蟲夏草性甘、溫平、無毒,是著名的滋補強壯藥,其中最為有效的成分為冬蟲夏草素,常用肉類燉食,有補虛健體之效。

適用於治療肺氣虛和肺腎兩虛、肺結核等所致的咯血或痰中帶血、咳嗽。氣短、盜汗等,對腎虛陽痿、腰膝酸疼等亦有良好的療效,也是老年體弱者的滋補佳品。

為了讓冬蟲夏草發揮出它的最佳功效,要選擇正確的食用方法,不是人人都可以食用。

冬蟲夏草並不適合所有人群,體質偏熱者最好別吃。

現代人多吃大魚大肉,體內多有痰熱。又因工作壓力大、感覺疲勞,會吃點冬蟲夏草進補。但疲勞未必是體虛的表現。

除病後、產後等原因明確的體虛者,其他人吃冬蟲夏草,最好先到醫院諮詢醫生。如果盲目進補,可能上火,過量服用還會導致心慌氣短、煩躁、面部紅斑及四肢浮腫等症。


風濕性關節炎患者應減量服用,兒童,孕婦及哺乳期婦女、感冒發燒、腦出血人群不宜吃,有實火或邪勝者不宜用。

冬蟲夏草不適宜人群:

1、少年兒童。

冬蟲夏草並非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因為它具有雄性激素樣作用,對少年兒童可能導致早熟,因此兒童不宜服用。

2、嬰兒、發燒(急性高熱患者)、婦女月經期禁忌服用。

3、熱性體質的人,有實火或邪勝者不食用。

4、體內出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃。

5、高血壓中風患者,以及腫瘤病患者在放療期間應慎用或不宜用。

6、風濕性關節炎患者應減量服用。

冬蟲夏草推薦進補人群:

1、吸菸、酗酒、長期服用藥物的人。

2、工作壓力大,易疲勞者。

3、城市綜合症:免疫功能低下,急躁,乏力,煩躁不安或自覺衰老太快,容易感冒,過敏的人群。

4、中老年人,缺乏運動、身體虛弱的人。

5、各類腫瘤患者。


6、肺炎、肺結核、肺氣腫、哮喘、慢性支氣管炎患者。

7、急、慢性肝炎,肝硬化患者。

8、患有心肌炎,心率不齊,腦中風,腦血栓,血管硬化,高血脂,高、低血壓的人。

9、患有急、慢性腎炎,腎衰,腎虛,尿毒症,糖尿病的人。

如何正確的食用冬蟲夏草呢?

冬蟲夏草具有水溶性、醇溶性和脂溶性等特點,要想達到吸收利用最大化,就得根據冬蟲夏草的特性來,人們購買到冬蟲夏草以後,最起碼要分三次食用,即隔水蒸、烈酒泡、油脂性燉湯。

第一步,將至少3克冬蟲夏草清洗後放入盛有500ml水的紫砂壺中隔水蒸至少一小時以上,可連續蒸用三次,蒸好之後把水服下。

第二步,把冬蟲夏草取出放入烈酒中泡製三個月,這個時候的酒就含有冬蟲夏草一部分的保健價值了。

第三步,經過水蒸和酒泡的冬蟲夏草依然有營養價值,可以將取出冬蟲夏草用雞鴨、甲魚、瘦肉等燉湯食用。

正確服用藥物才能達到它應有的效果,否則會適得其反。因此各位在服用冬蟲夏草前,一定要搞清楚自己是否適合。


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