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最權威的科學回答「我是誰」,顛覆你對"人"的認知


生命如此多嬌每個人可能都經歷過這樣的生活場景。重慶火鍋太好吃,肚子吃撐了還想吃。看著「戰狼」裡面吳京的打鬥情節激動人心,可已經困的不行,點頭歪腦、半睡半醒,努力睜著眼,也想把電視看完。排隊等公交車的時候,過了幾分鐘車沒來,就失去了耐心,仿佛等了好幾個世紀。孩子...

- 2017年12月08日03時26分
- 科學文摘 / 生命如此多嬌

生命如此多嬌

最權威的科學回答「我是誰」,顛覆你對"人"的認知圖片

每個人可能都經歷過這樣的生活場景。重慶火鍋太好吃,肚子吃撐了還想吃。看著「戰狼2」裡面吳京的打鬥情節激動人心,可已經困的不行,點頭歪腦、半睡半醒,努力睜著眼,也想把電視看完。排隊等公交車的時候,過了幾分鐘車沒來,就失去了耐心,仿佛等了好幾個世紀。孩子天天不聽話,你已經失去了最初生養他的寬容和喜悅。

每個人的生活中,總還是充滿了這樣矛盾、糾結、痛苦的情景。人們時常也會問,為什麼自己的生活不像別人那樣悠閒自得。

其實,科學家也一直在研究,人類受苦的根源,究竟來自於哪裡!

最近,科學家好像找到了根源,但這卻徹底顛覆了人們對現代科學所了解的一切。更重要的是改變了人們對於「人」的理解和生存的意義。根據科學家的研究解釋,你可能根本不是你所了解的那個「人」。

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你這個「人」的真正構成

你可以問自己一個問題,「我是誰?」。你可以有很多回答。

你是一個人,今年50歲,(**歲)。是男人(女人)。是工程師(學生、教師)。。。但如果不從社會角度來描述,而是從實實在在的構成角度來看。用顯微鏡觀察你身體的某一部位,你會看到細胞。你的身體是由50萬億個生機勃勃的細胞組成。再想像一下,用更高倍的顯微鏡看看身體的細胞,你會看到20萬億個原子。就是說,你的身體是由20萬億個原子構成。

你要再進一步觀察這些原子呢,顯微鏡中的原子會消失,你會看到小球一樣的電子,以及被圍繞著的那個中心原子核,和電子與原子核之間,巨大的空間。這個場景,恰恰就像地球圍繞太陽旋轉,有地球太陽和中間巨大的宇宙太空。科學家說,當這些電子、原子、原子核都進一步微觀下去以後,你會發現什麼也沒有了,就只剩下能量了。

100億年前,宇宙沒有形成的時候,大爆炸中就只有這種最微觀、最純凈的能量了。換句話說,你可以想像一下,當身體被細分到很微小很微小之後,什麼也沒剩下,就只有一團能量了。你的身體,從根源上來說,就是一團能量。

「我是誰?」。你其實就是一團能量,和宇宙同始同終的那團能量,內部正在以光速移動的能量態。

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認識「自己」的難題究竟在哪裡?

問題的關鍵在於,人們能夠明白「我」的這個概念,為什麼人們感覺不到。人們能夠感覺到自己是個「人」,卻感覺不到自己是「一團能量」,不同玄妙結構的能量。

科學家認為,人們感覺不到真實自己的原因在於,人們把所有的精力都放在了人類表面層次的一些瑣事上,以致於忽略了潛藏於內心深處、微觀世界的力量。

科學家舉例來說明,人們是怎樣分心的。

你可以花幾秒鐘,不需要幾分鐘,僅僅就即秒鐘。想想明天要怎樣除去花園的雜草。這個「想想除雜草」的大腦活動過程及念頭內容,是全宇宙中其他生物根本做不到的。

在這個過程中,你在腦袋裡創造了一個虛擬現實,並對現實中還沒有發生的未來做了預測。這種假設的能力,預測的能力,以及對未來進行事先設計的能力,在所有生物中,作用是非常巨大而罕見的。人們依靠這樣的能力,影響著個人以及人們生命活動的方方面面。小到吃飯穿衣,大到工業發展、網際網路發展,再大一點到改變地球,影響太空。

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另一個輕鬆細小、但是意義重大的實驗,你可以試著花十秒鐘,讓心靜下來,什麼都不想。你看看自己能夠堅持多久,是不是真正的做到什麼都不想。一般人很難堅持10秒。剩下的,估計一直會糾結,「怎麼才能什麼都不想?」

這個小實驗的意義在於,它揭示了這樣一個事實,人類的進化,宇宙自然給予了人們功能超級的大腦,但是人們卻無法完全掌控這種能力。

正是這個大腦無窮創造力,產生很多稀奇古怪的想法,而人們無法控制,只好被動不斷順著這些想法,去對未來進行假設,判斷,比較,設計,並且極力將未來的不確定行性,變成可以控制的,可以預測的現實。

但是,事實是大腦事先的種種算計,設計,最終和未來的實際情況,有很多的偏離。這最終導致了人類的焦慮與痛苦。

人們不僅僅因為這些設計與未來現實不符,而感到痛苦。同樣的,很多情感和想法也會令人痛苦。比如嫉妒,後悔於過去,或擔憂於未來。這都是只有人類才會感受的。

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你「自己」究竟是怎樣的一種存在?

科學家要研究的是,有沒有根除這些痛苦的可能。

要解決這個問題,科學家首先要通過實驗,來了解人類的所謂「自己」,到底是怎樣的一種存在和狀態。這要求科學家能夠科學理性,不帶感情色彩的,去了解人們的生活的方方面面。難題就在這裡,人們在生活中,投入了太多太複雜的情感。人們會不經意間,將思考和注意力,集中到生活中各種情感體驗,而不能很好的站在第三者角度,來理性的觀察體會「自己究竟想了什麼,做了什麼,發生了什麼」。

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下面科學家給出的小實驗,能夠幫助人們適度遠離這種情緒的泥潭,處在一種相對理性的角度,來觀察「自己」的生命活動過程,觀察這個「自己的狀態」。

你可以試著在心裡默讀這個句子兩遍,「我能聽到我腦海里正在讀句子的聲音」。

你會感覺到大腦內部,確實有一個聲音在重複著這句話。而你「自己」是旁觀者,旁聽者,那個發聲的來源,是另一個「自己」。很詭異吧!假設人們可以在接下來的幾千個小時裡,繼續這個對大腦內部「自己」的觀察,人們會得到完全不一樣的真實生命過程體驗,而這些過程中,主導者就是這個「自己」。

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你在這個觀察過程中,你能夠儘可能地,客觀的觀察自己的思想、情緒和觀念。

甚至是你自己的大腦對時間和空間的認知。你越是把注意力,從自己的思想觀念上轉移開,你越能夠更多地意識到另一個自己正在暗中觀察著自己。

遵循著這個觀察和分析過程,不斷觀察「自己」的思維念頭、感覺,以及這個不斷觀察者本身。最終你或許可以把注意力,從一層又一層的想法、認知、身體和感官中抽出來,剩下的只有毫無感知的意識,直到什麼都不剩。

這個時候,你看到了那些擺在眼前的,曾經屬於你的標籤並不是你。你的年齡,你的男女性別,你的學生工人的職業,你的上萬的上十萬的經濟收入,都是外來給自己貼上的標籤而已,並不是你「自己」本人。

唯一剩下的,只有你自己「在這裡」的這種存在的感覺。

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科學家的研究,最終結論就是,你自己這個人,不是人們通常加以描述的種種外在的東西。這個「自己」,其實就是一種「我在這裡」的「存在感」而已。

一切生命的更深奧秘,就從這個「存在感」的認識和體會開始。


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