使網路閱讀成為最高樂趣。

閨蜜教我一招,把雞蛋放肉上蒸,挑食的兒子吃了2大碗,直呼好吃


唯一多棒好吃的美食有很多,而說到雞蛋,大家應該都是很熟悉的吧。雞蛋是我們從小就開始吃的食物,可是在我家,我兒子是特別挑食的,連雞蛋都不喜歡吃,就喜歡肉類的。可是對小孩子來說,這可不能只吃肉。要吃得營養均衡才好啦,可是每次做的煮雞蛋,煎雞蛋,他都不肯吃。後來還是...

- 2017年12月20日09時07分
- 美食文摘 / 唯一多棒

唯一多棒

好吃的美食有很多,而說到雞蛋,大家應該都是很熟悉的吧。雞蛋是我們從小就開始吃的食物,可是在我家,我兒子是特別挑食的,連雞蛋都不喜歡吃,就喜歡肉類的。

閨蜜教我一招,把雞蛋放肉上蒸,挑食的兒子吃了2大碗,直呼好吃圖片

可是對小孩子來說,這可不能只吃肉。要吃得營養均衡才好啦,可是每次做的煮雞蛋,煎雞蛋,他都不肯吃。後來還是我的閨蜜教了我一招,因為她帶過兩個孩子了,是特別有經驗的。

閨蜜教我一招,把雞蛋放肉上蒸,挑食的兒子吃了2大碗,直呼好吃圖片

閨蜜教我這樣的一招,將雞蛋放到肉上蒸,然後搭配相應的配料,沒想到我那個挑食的兒子吃了2大碗,這著實是讓我眼前一亮了,將這簡單的做法,分享給大家啦。

閨蜜教我一招,把雞蛋放肉上蒸,挑食的兒子吃了2大碗,直呼好吃圖片

首先是要準備好材料,我用的是家裡的土豬肉,還有土雞蛋,這些都是我婆婆在老家帶過來的。給孩子吃是比較營養健康的。先是要把瘦肉剁碎,然後在瘦肉中加上適量的鹽。

閨蜜教我一招,把雞蛋放肉上蒸,挑食的兒子吃了2大碗,直呼好吃圖片

因為是給孩子吃的,所以不要加其他過多的配料了,可以適量的加一點的生抽。然後將瘦肉放到盤子中,上面打上雞蛋,因為是土雞蛋,給孩子吃比較放心,用蒸的方法,能更好的保留其營養。

閨蜜教我一招,把雞蛋放肉上蒸,挑食的兒子吃了2大碗,直呼好吃圖片

然後只要將這雞蛋瘦肉,放到蒸鍋上蒸熟就可以啦。大概8分鐘即可,最後要關火燜上幾分鐘啦,搭配自己喜歡醬料就可以啦,還可以來上一點蔥花之類的喔。看看這樣做出來的雞蛋,營養豐富,而且口感是更加好的喔。我那挑食的兒子吃了2大碗啦,直呼好吃。

閨蜜教我一招,把雞蛋放肉上蒸,挑食的兒子吃了2大碗,直呼好吃圖片

大家可以嘗試做一下啦,畢竟雞蛋營養好,而蒸出來的能更好的保留其營養物質。除了能蒸著吃,還可以直接熬湯喝。當然要把飯菜做得好吃,好的廚具是不能少的喔。看看我自己用的這幾種,實用而且方便。


熱門內容

友善連結



八方快聞是一個網路文摘網站,在浩瀚的網海中摘選即時的、優質的、知識的及趣味性的網路文章給大家欣賞,八方快聞努力做到讓每一個人,能夠使用所有裝置在不同時間地點,都能夠輕鬆享受數位時代的閱讀樂趣。