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不想產後第一次同房遭遇尷尬事,這3個小妙招你一定要學會


小鍾生寶寶的時候是難產,受了很多罪,身體恢復的也很慢。所以一直到孩子八個多月了,老公才敢提出和她同房。可沒想到,讓夫妻二人期待已久的產後賭一次同房並沒有很愉快,老公剛開始,小鍾就痛的受不了了,老公只好停下來,小兩口你看看我,我看看你,都哭笑不得。其實,小鍾夫妻...

- 2018年1月06日05時00分
- 親子文摘 / baby

小鍾生寶寶的時候是難產,受了很多罪,身體恢復的也很慢。所以一直到孩子八個多月了,老公才敢提出和她同房。可沒想到,讓夫妻二人期待已久的產後賭一次同房並沒有很愉快,老公剛開始,小鍾就痛的受不了了,老公只好停下來,小兩口你看看我,我看看你,都哭笑不得。

其實,小鍾夫妻倆遇到的問題很常見,大部分夫妻對產後第一次同房都是既期待又忐忑,生怕出問題,自己不知道該怎麼處理。今天,咱們就來看看產後第一次愛愛,都會遇到哪些尷尬事吧。

1、疼痛難忍

這是產後第一次愛愛最有可能遇到的問題之一——女性很痛,無法繼續。很多人會想當然的認為是生產時側切的傷口沒有痊癒,所以才會這麼痛。

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其實不是這樣的。寶媽生產時側切的傷口在產後2周左右就已經基本痊癒了。產後第一次愛愛時寶媽感覺很痛,是因為產後寶媽的子宮頸和陰道分泌的潤滑液太少,同房時寶媽的陰道會比較乾澀,所以寶媽會覺得疼痛,再加上寶媽很擔心產後第一次愛愛會不會出問題,陰道乾澀加上心理作用,同房時寶媽會感到疼痛難忍也不奇怪了。

化解技巧:想要緩解這種情況,就需要寶爸有足夠的耐心,哄寶媽放鬆心情,動作也要足夠輕柔緩慢,讓寶媽慢慢適應。

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2、下面變鬆了

順產的寶媽這一點比較明顯。在懷孕之後,孕媽媽身體內的孕激素長期處於高水平狀態。同時,孕媽的陰道也會慢慢變得鬆弛,這是孕媽的身體在為胎寶寶出生做準備,人力無法控制。再加上分娩時寶寶要從陰道產出,這就會使陰道變得更鬆弛。

化解技巧:雖說寶寶出生後,寶媽陰道會自我恢復,但過程緩慢。如果寶媽想要早日恢復懷孕之前的狀態,可以在平時多做做盆底肌肉鍛鍊和縮肛運動,這對陰道恢復很有幫助。

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3、寶媽沒有心情和寶爸恩愛

生完寶寶後,寶媽就好像變成了一個陀螺,一天24小時連軸轉,既要忙工作,又要花費大量的精力照顧小寶寶。一天下來到晚上睡覺的時候,寶媽往往已經精疲力盡了,哪還有心思和寶爸恩愛?

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化解技巧:這時,寶爸要充分理解寶媽,日常生活中也應該參與到對寶寶的照顧養育上,幫助寶媽分擔家務,讓寶媽不那麼辛苦。同時,寶媽也要注意,有了孩子之後,也不應該忽視丈夫,畢竟丈夫才是陪伴自己一生的人。而且一個人的精力畢竟有限,寶媽不妨多讓家人幫忙照顧孩子,這樣自己也會輕鬆很多。


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