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吃什麼食物可以增加性慾?


飲食能提高性慾是有理可依的,日常中多吃營養豐富的食物是能促進性慾,調節性功能的。一般人很少有知道到底哪些食物能使人吃出性慾,我們一起來看看吧。提高性慾的食物、富含維生素的食物維生素...

- 2016年5月03日14時25分
- 汽車文摘 / 情感悟語

飲食能提高性慾是有理可依的,日常中多吃營養豐富的食物是能促進性慾,調節性功能的。一般人很少有知道到底哪些食物能使人吃出性慾,我們一起來看看吧。

提高性慾的食物1、富含維生素的食物

維生素6被認為是一種性維生素,食物來源有麥芽油、堅果、小麥、小米 和蘆筍等。嚴重缺乏維生素6會導致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少並喪失生殖能力。常吃富含維生素6的食物能預防並改善這種狀況。


提高性慾的食物2、海產品

魚、蝦、貝殼類、海藻類 食物。在古羅馬時期,人們就發現,海產品是滋養性慾的理想 食品,特別是鯊魚肉,它作為性愛的「催化劑」至 今仍享有盛譽。科學研究證明,海產品含有豐富的 磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要,有「夫一般而言,凡體內缺鋅者,男性會出現精子數 量減少且質量下降,並伴有嚴重的性功能和生殖功 能減退,而女性則發生體重下降、性交時陰道分泌

液減少等症狀。另外,海藻含碘量超過其它動植物。而碘缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性慾降低。因此,即便不能經常吃海鮮,也要 經常吃些海帶、紫菜、裙帶菜等海藻類食物。

提高性慾的食物3、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱,年高而性功能有 所減退者,可堅持服用蜂蜜製品。

提高性慾的食物4、果仁


性學專家發現,在某些經常吃番瓜子的 民族中,極少有攝護腺疾病發生。這是因為番瓜子 中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此 外,小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、 松子仁等也對增強性功能有幫助。增強性功能有幫助。

提高性慾的食物5、韭菜


又名起陽草、壯陽草、長生韭,是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性陰莖勃起障礙,早泄等疾病 有很好的療效。

提高性慾的食物6、雞蛋

雞蛋是性愛後恢復元氣最好的「還原劑」。雞蛋富含優質蛋白,它是性愛必不可少的一 種營養物質。它可以強元氣、消除性交後的疲勞感,而且,它在體內還可轉化為精氨酸,提高男性精子質量,增強精子活力。同時還能加快女方處女膜破裂後的癒合。

提高性慾的食物7、巧克力

巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物。營養學家發現,巧克力所含的成分能穩定神經並有助開放感官,讓人們更期待兩性之樂。


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