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肝毒最怕的5種食物,飯後堅持來一點,肝毒慢慢清掃出去


祥光堂我們體內有很多毒素,凡是不能及時排出體外,對我們身體和精神會產生不良作用的物質,都可稱為"毒",例如:瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五臟之內,就會加速五臟的衰老。肝臟的主要功能,是分泌膽汁、儲藏動物澱粉,調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的...

- 2018年2月12日04時37分
- 健康文摘 / 祥光堂

祥光堂

我們體內有很多毒素,凡是不能及時排出體外,對我們身體和精神會產生不良作用的物質,都可稱為"毒",例如:瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五臟之內,就會加速五臟的衰老。肝臟的主要功能,是分泌膽汁、儲藏動物澱粉,調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等。還有解毒、造血和凝血作用。肝臟還是人體內最大的解毒器官,體內產生的毒物、廢物,吃進去的毒物、有損肝臟的藥物等等也必須依靠肝臟解毒。需要注意的是,肝臟是一個脆弱的器官,如保護不好便可致病。

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下面小編就為你推薦幾款適合男人養肝護肝的茶飲,想了解的不妨看看。菊花茶養肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用,可降肝火。用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。

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決明子茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。適用於高血壓、高脂血症、大便秘結、視物模糊等。

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每天少量的飲酒對身體有好處,但每次都喝高就會對身體產生很大的危害,特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重,長期如此,會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。如果喝醉了,推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿來泡茶可以解酒。

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苦蕎茶具有顯著的保健養肝的作用,多喝苦蕎茶可以很好的保護肝臟,尤其是對於肝功能比較差,患有酒精肝,脂肪肝的人來說,每天晚上睡覺之前喝一杯苦蕎茶,並堅持長期飲用,對這些症狀的改善效果是很明顯的

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野生羅布麻含有多種生物活性成分對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力,起到保護肝臟的解毒作用,對體液免疫有明顯的調節作用,還有一定的抗過敏、抗病毒作用,因而達到清火平肝的作用。

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如果平時不注意飲食,不注意生活方式的話,我們的肝臟內就會聚集毒素,聚集的毒素多了,肝臟肯定就不堪重負,出問題了,排出肝臟內的毒素對某些人來說是非常重要的。


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