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伊萊曼

飯後食一寶,刮油排毒人人說好

 健康文摘 /  伊萊曼
 2018年1月13日10時07分
伊萊曼肥胖的產生並非只是日常暴飲暴食所致,養生論中闡述道,肥胖是因體內宿便所致。想瘦身就要先排宿便,宿便的產生是由於毒素沒及時排出體外,想減肥首先要根治便秘,排毒是關鍵。、飯後喝山楂水可減肥飯後半小時喝山楂水,既能幫助消化,又能起到減肥的功效,切記不要空腹喝,...

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