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全球美味

新鮮猴頭菇銀耳的功效,挑選技巧,你都知道嗎?

 美食文摘 /  全球美味
 2018年5月05日19時07分
全球美味一、銀耳的功效銀耳是上等的營養滋補佳品,具有潤肺止咳、益氣補血、滋陰清熱、補腎強心等功效,是藥食兩用之佳品。銀耳中含有較多礦物質,能清熱解毒、保護肝臟;還可以美容養顏是因為它含有各種對人體有益的胺基酸與膠原蛋白。二、鮮猴頭菇功效猴頭菇是因為全身都是毛,...

在家自製雪花南瓜餅,香甜軟糯、外酥內軟!

 美食文摘 /  全球美味
 2018年3月17日12時37分
全球美味南瓜餅是一道老少咸宜的小吃,經常和家人朋友外出就餐,飯後小吃往往我就愛點這一道。首先是金燦燦的色澤,看上去就誘人。咬上一口,軟軟的,有點Q,有點黏,自帶著南瓜的香甜,好吃得很呢!為什麼叫雪花南瓜餅,因為我裹了麵包糠,點綴在金黃的外皮上,就像片片雪花一樣...

今天手把手教你幾道美味食譜,相信你一學就會

 美食文摘 /  全球美味
 2018年3月11日03時37分
全球美味一、西蘭花炒蘑菇食材:口蘑()、西蘭花()、胡蘿蔔(/個)、姜()、蒜(瓣)、生抽(茶匙)、鹽(少許)做法:、口蘑洗凈切片,胡蘿蔔切小塊,西蘭花撕小朵,姜切絲,蒜切片、鍋里燒開水,西蘭花和胡蘿蔔焯至斷生後撈出控干待用、鍋里熱油,爆香姜蒜,接著放入口蘑翻...

異域風味—餐後甜點黃桃椰子米布丁

 美食文摘 /  全球美味
 2018年1月27日12時07分
全球美味米布丁()據說起源於中東,後來在歐洲就慢慢成了流行的餐後甜點。對於我們這個把米飯當主食的國家,嘗試用西方的烹製方式來做一份米布丁甜點,會給你帶來一種全新的味蕾體驗。用料:全脂牛奶ML椰漿ML淡奶油大勺香茅(干香茅也可以)半根生薑切片...

讓火鍋好吃百倍的海鮮乾貨,有你知道的嘛?

 美食文摘 /  全球美味
 2018年1月27日10時37分
全球美味冬季來臨,寒氣肅殺,火鍋再度成為冬季的主流美味。好多小夥伴們都喜歡海鮮底料,美味爽口。其實除了底料,外加一些海鮮乾貨,味道更美哦!不僅口味鮮香,還能吃到實實在在的海鮮,營養更豐富。海鮮乾貨都有哪些呢?快到碗裡來!.蝦干蝦干,是鮮蝦曬成的干製品,營養價值...

冬季選花生蓮藕豬蹄養生湯,最「平價」的滋補品

 美食文摘 /  全球美味
 2018年1月27日08時37分
全球美味到了冬季,我最喜歡在爐灶上燉鍋湯,看見廚房裡那裊裊上升的熱氣,聽到鍋里的湯在咕嘟咕嘟的輕輕翻滾,聞到食材經過小火燉煮,慢慢釋放出的陣陣香味,這一切都會帶來絲絲溫暖的感覺。喝上一碗鮮香濃鬱熱呼呼的好湯,再糟糕的天氣都不再可怕,再低落的心情也都漸漸被融化。...

冬季適合吃羊肉,但是羊肉有膻味怎麼辦?試試這些妙招!

 美食文摘 /  全球美味
 2018年1月27日07時07分
全球美味進入了年的月份,這也說明著冬天是真的來了,在人們的日常傳統中,立冬之後是要吃一些進補食物的,小編我隨手查了一下,發現冬天其實是非常適合吃羊肉的。但是賣羊肉容易做羊肉難啊,一般市場買回來的羊肉總是一股膻味,如果去不掉的話會比較影響食慾。沒關係,我有妙招!...

「深夜放毒」那些青海傳統特色美食,快來看看你吃過幾個?

 美食文摘 /  全球美味
 2017年12月19日10時37分
全球美味今天我就趁著晚上,給大家介紹介紹咱們青海的傳統特色美食有哪些吧。(一)青海酸奶青海酸奶首先先說說這青海酸奶。青海酸奶一般青海人家只要家裡有幾頭牛的,都會做。燦燦的一些同學啊同事啊都跟我講過,家裡會做酸奶。聽的我呀是口水都快流出來了。黃黃的奶皮,撒上一層...

健康飲食秘方,簡簡單單瘦身排毒

 健康文摘 /  全球美味
 2017年11月15日05時07分
全球美味你知道如何飲食才能打造健康身體嗎?飲食專家提示,健康的飲食習慣至關重要。打造一個飲食好習慣,讓你通過用飲食來瘦身排毒。接下來一些飲食好習慣,讓你掌握健康飲食秘方。.定時定量早、中、晚三個時段里,人體的消化酶最活躍,說明人的一日三餐是由生物鐘控制的。偶爾...

健康飲食,我們每天需要的六大黃金營養源

 健康文摘 /  全球美味
 2017年11月15日04時07分
全球美味健康均勻的飲食可以說是我們健康的源泉,認識營養飲食,還有營養食物的攝取量,現在我們平常幾乎都營養攝取過多,過極端。怎麼才能達到平衡呢,一起來學習下吧。一:奶類奶類比較特殊,主要為我們提供優質的蛋白質、糖類、礦物質以及多種維生素。成年人建議一天-杯,選擇...

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