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味谷的廚房

適合秋天喝的栗子四寶糖水,常喝能養胃健脾,滋潤美顏

 美食文摘 /  味谷的廚房
 2018年1月13日00時07分
味谷的廚房霜降後,氣候轉涼,而且讓人口乾舌燥,除了要多喝開水,最好還能多喝一些溫潤的糖水,而現在正值板栗子大量上市的時候,用栗子作為食材進補最為合適。它性味甘溫,可補腎健脾活血,是抗衰老、延年益壽的營養佳品,再配合紅豆、薏米、蓮子和枸杞等四樣不同功效的食材一起...

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