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每天一節健康課

冬病夏治迅猛除根,因為太便宜,都快失傳了~

 健康文摘 /  每天一節健康課
 2018年8月23日00時37分
每天一節健康課冬病夏治是中國傳統醫學的一個重要特色,其原理就是利用夏季氣溫高,機體陽氣充沛的有利時機,調整人體的陰陽平衡,使一些宿疾得以恢復。「冬病」指某些好發於冬季,或在冬季加重的病變,如骨質增生、頸椎病、肩周炎、急慢性腰腿痛、腰椎間盤突出症、強直性脊柱炎等...

常吃這3種食物,不出15天吃走腰椎間盤突出,過來人給你的忠告!

 健康文摘 /  每天一節健康課
 2018年7月23日08時07分
每天一節健康課腰椎在人們日常勞動生活中活動度最大,承受來自上肢及軀幹的重力,是最容易產生勞損與外傷的部位,腰椎的椎間盤也最易受到損害。一般認為腰椎間盤突出症是在椎間盤退變的基礎上發生的,而外傷是發病的重要誘因。患腰椎間盤突出可以治好嗎?中常見的的緩解方法:一、...

腎虧眼肚黑,肺熱準頭紅,肝盛兩眸赤—面診總決

 健康文摘 /  每天一節健康課
 2018年6月19日14時07分
每天一節健康課腎虧眼肚黑,肺熱準頭紅,肝盛兩眸赤,寨喘兩顴烏。多風藍眼白,痰濕眼中黃,多痰眼肚腫,寒胃口唇青,腎絕耳黑稿。濕盛麵皮黃,肝熱皮毛燥,脾熱眼顴紅,夾色眼昏暗,足傷月脖沉。失血烏年壽,遺泄面青黃,氣虛面浮腫,多汗面唇青,痛病眉心皺。火燥額堂烏,額焦宜...

肚子胖成一堆肉?去廚房拿個大棗,5天掉9斤,瘦到你尖叫

 健康文摘 /  每天一節健康課
 2018年6月14日20時37分
每天一節健康課肚子上的贅肉是非常難減的,而且給身材造成很大的影響,如果肚子上贅肉過多的話,還會影響一個人的健康,尤其是現在人們每天都做著去工作,肚子上的贅肉也是不可避免的,其實不必擔心有簡單的方法能讓你輕輕鬆鬆減去肚子上的贅肉。肚子胖成一堆肉?去廚房拿個大棗,...

喝茶,是簡單有效的「長壽方」,但這6個時間不宜喝,切記!

 健康文摘 /  每天一節健康課
 2018年6月14日16時37分
每天一節健康課開門七件事:柴米油鹽醬醋茶!雖然,茶排在了最後一位,但是,茶,被稱為「第一健康飲品」!喝茶有益健康,尤其是長期堅持喝茶。研究發現,每日一杯茶,對人的心臟健康有好處,還有消除疲勞、擴張血管、抗菌、抗癌等作用。現在,越來越多的人,選擇喝茶養生,而掌握...

一種菜葉有神奇的食用價值,只要2塊錢一斤

 美食文摘 /  每天一節健康課
 2018年6月12日01時07分
每天一節健康課蔬菜有很多種,數都數不過來,每一種的都有豐富的營養價值、食用價值、甚至藥用價值。對於夏天,更加推薦多吃這一種菜葉。它不僅營養豐富,而且價格還很便宜,一般只要兩三塊錢一斤。南瓜葉南瓜葉也包含了南瓜藤。自己家裡種有南瓜的,不要丟掉南瓜藤,它具有很多對...

農村地里常見的這種野草叫「小雞喝酒」,竟能對抗糖尿病、高血壓!

 美食文摘 /  每天一節健康課
 2018年4月16日17時07分
每天一節健康課在農村經常看見一種其貌不揚的小草,生長在田間或是路邊,開著毛茸茸的暗紫色小花,看起來像是個倒掛的酒壺,其實是一種很常用的中藥。老鄉們有趣的稱呼為「小雞喝酒」、「老頭喝酒」等,它就是——地黃。今天,小編來為大家好好介紹一下這種神奇的中藥。地黃根據功...

田邊普通的野菜,能有效促進毛髮生長,脫髮人士不妨試試

 美食文摘 /  每天一節健康課
 2018年2月26日17時07分
每天一節健康課農村有一種常見的野菜,遠遠看上去很像小蔥,但是營養價值比小蔥高很多。我們那邊把這種野菜稱作野蒜。還是在困難時期,我就曾跟在大人們的身後出去挖野菜。那時的小野蒜就是很金貴的野菜。春天,野蒜剛剛長出來,口感最好,許多勤快的婦女就去採挖,所以農村人又叫...

長壽的農村老人都靠吃這些免費菜!常吃勝過無數補品~

 美食文摘 /  每天一節健康課
 2018年2月26日16時37分
每天一節健康課在人們的日常生活中,其實有很多東西看似很不起眼,可能還經常被人們當做垃圾扔掉了,但它們卻有很多使用價值,只是很少有人去發現,如長在大自然的各種野菜,大都有一定的藥食兩用價值,而知道的人卻不多,今天小編就給大家介紹幾種!、蒲公英(婆婆丁)蒲公英屬菊...

農村爛在樹上也沒人吃的水果,竟是糖尿病患者的福音~

 美食文摘 /  每天一節健康課
 2018年1月02日11時37分
每天一節健康課在海南很多果店和市場都能看到有賣釋迦果,味道香甜可口,只知道是熱帶水果維生素高,但並不知道它其實是個厲害的水果哦!今天自然課堂就來科普一下這個釋迦果,其實它最接地氣的名字叫番荔枝。番荔枝,它具有激活腦細胞的功效,還可以治療腦萎縮,患者經常食用釋迦...

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