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醫鄰健康

高血壓到底吃什麼好?醫生推薦3種食物,血壓想升都難!

 美食文摘 /  醫鄰健康
 2018年7月15日02時37分
醫鄰健康高血壓是一種常見的慢性病,在老年人中最為常見,頭暈、頭痛是它最典型的症狀,所以平時如果經常出現這種情況,就要警惕是否患高血壓了,應立刻去醫院就診明確。除了頭暈,頭痛之外,高血壓還會出現其他的一些症狀,常見的有煩躁、心慌、失眠,注意力不集中,記憶力減退、...

想要打敗失眠?請記住這3個秘方,每一個都很管用!

 健康文摘 /  醫鄰健康
 2018年7月12日20時37分
醫鄰健康失眠是現代人的通病,也是困擾很多人的一個問題,它不僅影響我們的身體健康,還會讓我們的大腦反應遲鈍,面容憔悴,雖然失眠不是一種病,只是一種症狀,但它的危害仍舊不容忽視。很多患上失眠的人,都對安眠藥有著強烈的依賴性,雖然藥物能夠促進睡眠,但卻不是長久之計,...

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