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食膳家

修女蛋糕:馬卡龍冰淇淋怎麼做?

 美食文摘 /  食膳家
 2018年5月10日01時37分
食膳家烘焙最常見的材料之一莫過於雞蛋了「分蛋、全蛋、後蛋」總免不了多出來剩餘的蛋清那多餘蛋清怎麼辦?今天小編來給你支招▼修女蛋糕配方來自夏天所需材料無鹽黃油克杏仁片克低粉克糖克蛋白克蜂蜜克具體做法.杏仁片,低粉,糖放入干磨機磨碎待用。.黃油煮成焦糖...

淺嘗鄱陽湖的特產,你未必吃過的人間鮮味

 旅遊文摘 /  食膳家
 2018年4月28日04時14分
食膳家說起鄱陽湖更多的人只怕對他的映像應該就是,「中國第一大淡水湖,位於江西省境內,中國的候鳥保護區」。其實鄱陽湖除了這些稱謂,還有很多大家所不知道的一些東西。第一不能放過的具有中國百慕達之稱的「鄱陽湖老爺廟水域」,往來商船沉船無數,更有古代沉船,無故起風,更...

教你做比肯德基還好吃的脆皮炸雞腿!還未出鍋就已滿屋飄香

 美食文摘 /  食膳家
 2018年3月26日14時07分
食膳家一、原料:主料:仔母雞隻。輔料:蝦片克。調料:白滷水克、脆皮糖漿克、辣椒米克、蔥花克、蒜茸克、糖醋汁克、水澱粉克、食用油克(約耗用克)。主要器具:大盆個、炒鍋口、炒勺把、條盤個、調味碼斗3個、調味匙若干二、製作過程、將削宰乾淨...

中醫告誡:愛吃柚子的人注意了,現在知道還不晚,等後悔就錯過了

 健康文摘 /  食膳家
 2018年3月19日21時07分
食膳家柚子有什麼好處?吃柚子能夠有效地去腸胃惡氣,同時還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外,也可以將柚子製作成為柚子茶服用。柚子是一種非常好的養生水果,同時還能夠起到美容的作用。具體的服用柚子的好處如下:柚子的好處柚子不僅便宜味美,還有很多你意想不到的好處,是...

立秋後五種水果要多吃,保護心腦血管、增強免疫力,很是養人

 美食文摘 /  食膳家
 2018年3月06日08時07分
食膳家轉眼已經立秋了,但是天氣還是很炎熱,三伏天的熱氣立秋後還在繼續,但是人體的身體還要繼續保健,那麼立秋後改如何養生呢?其實立秋後最好不要錯過種水果,特別養人。、葡萄葡萄很多人喜歡吃,秋季吃葡萄也是非常不錯的。葡萄含有豐富的花青素、果酸、及多種維生素等,這些...

秋季紅薯上市,但一定別犯4大忌,記住了再吃才健康!

 美食文摘 /  食膳家
 2018年3月06日07時37分
食膳家現在超市、菜市場上上市了大量的紅薯。的確如此,又到了吃紅薯的季節。紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、胺基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鈣、鉀、鐵等餘種微量元素,是世界衛生組織評選出來的「十大最佳蔬菜」的冠軍。營養學家也稱讚紅薯為「營養最均衡食...

高血壓萬萬不能碰的家常菜,常吃血壓狂飆,再不注意心梗都會來了

 美食文摘 /  食膳家
 2018年3月06日07時07分
食膳家高血壓是心腦血管疾病的危險因素,是常見的心血管病,也是腦卒中和冠心病發病的最重要危險因素,被稱為影響人類健康的「無形殺手」。高血壓是腦卒中最重要的危險因素,並且更易引起出血性腦卒中。中國腦卒中研究顯示,傳統危險因素(血總膽固醇、體重指數、吸菸等)的相對危...

熬小米粥,很多人第一步就做錯了,怪不得熬的粥不香還不好喝!

 美食文摘 /  食膳家
 2018年3月06日02時37分
食膳家小米,中國古稱稷或粟,俗稱穀子,穀子去殼後就是小米,我國北方許多婦婦女在生育後,都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米熬粥營養價值豐富,有「代參湯」之美稱。由於小米不需精製,它保存了許多的維生素和無機鹽,小米中的維生素B可達大米的幾倍;小米中的無機鹽含量...

女人經常吃它, 養胃、有助睡眠, 很多人都不愛吃!

 美食文摘 /  食膳家
 2018年3月01日09時07分
食膳家芹菜屬於高纖維食物,可以加快胃部的消化和排除,然後通過芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通過尿液排出體外,以此緩解胃部的壓力,起到醒酒保胃的效果。芹菜,清熱除煩,平肝,主治高血壓,頭痛,頭暈,暴熱煩渴,黃疸,水腫,小便熱澀不利,婦女月經不調,赤白帶下.瘰癧.痄...

它是癌細胞避而遠之的食物,抗癌作用強,很多人卻不愛吃

 美食文摘 /  食膳家
 2018年3月01日07時37分
食膳家青椒果肉厚而脆嫩,維生素C含量豐富。青果含水分.%左右、青椒(張)碳水化合物約.%,紅熟果含維生素C最高可達毫克。可涼拌、炒食、煮食、作餡、醃漬和加工制罐,制蜜餞。它是癌細胞最害怕的食物,可惜很多人卻不吃。抗癌防癌辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它...

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