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米飯裡面加點它,勝過吃仙丹!快告訴家裡做飯的人

 健康文摘 /  99健康網
 2018年1月11日01時37分
健康網米飯是我們日常飲食中必不可少的東西,但是您一定不知道,米飯除了可以填飽肚子,如果在米飯中加點兒料,那麼很多困擾我們的毛病也會隨著每天吃下去的飯輕鬆解決掉。一把糙米和黑米凈化血液降血脂糙米無論是對於高血脂還是糖尿病來說,都是絕佳的主食選擇。在降低膽固醇、調...

十月開始喝此茶,活血化瘀護心臟,三高也能降!心血管病專家推薦

 健康文摘 /  99健康網
 2018年1月11日01時07分
健康網眾所周知,中老年人是心血管疾病的高發群體,尤其是像三高、冠心病這種常見的疾病,它們的出現給人們的生活和健康都造成了極其嚴重的傷害。所以學會預防和有效地治療非常重要!血管最怕堵活血化瘀才能百病消除我們常說,「通則不痛,痛則不通」。的確,人體的氣血、經絡、血...

夏季六種瓜,消暑氣、降三高、抗衰老,今夏一定要吃齊

 0 /  99健康網
 2017年8月21日21時44分
春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。立夏後該吃瓜了,家家戶戶的餐桌也該跟著時令變一變了。瓜類大多能清熱化濕,可以幫助排除毒素,又清淡可口,是適合夏季降溫防暑的好食物。而且它們含水量較高,富含礦物質和維生素,能有效補充夏日流失的大量水分,幫助人們度過濕熱難耐的日子。...

身體健康的十個訊號 你能有幾個?

 0 /  99健康網
 2017年7月06日19時51分
相信很多人都見過,看似十分健康的人卻突然因為某種疾病死亡;而小病不斷的人則活得更久更健康。其實每個人的身體狀態都不一樣,表面上的不能完全代表整個整體。想要自己是否健康,那麼完全可以從自身身體中的一些表現看出來。比如說你的記憶力很好,那麼就表示你的腦功能比較好;...

上斜槓鈴臥推的練法 趕緊收藏

 0 /  99健康網
 2017年6月24日15時22分
上斜槓鈴臥推是槓鈴臥推的一種形式,它是能夠練到胸大肌上部、肱三頭肌、三角肌前束等肌群,對增肌非常有效果。但你知道上斜槓鈴臥推應該怎麼練嗎?標準的上斜槓鈴臥推動作是如何呢?一起了解下吧!上斜槓鈴臥推怎麼練起始姿勢:仰臥在º---º的上斜板上,兩腳平放於地,上背部...

晚餐記住六不碰 不然惹來一身病

 0 /  99健康網
 2017年6月17日19時17分
科學家最新研究發現:很多疾病發生的原因之一,就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了,以下很多疾病就會找上身來。一、晚餐總吃剩飯不少老人怕浪費,晚上總吃剩飯剩菜。統計發現,很多胰腺炎尤其是急性胰腺炎的發病,都與不健康的飲食習慣有關,比如暴飲暴食、食用變質食物等。...

陰虛體質吃什麼中藥 以滋養清熱藥方為主

 7 /  99健康網
 2017年6月16日12時22分
陰虛體質吃什麼中藥陰虛體質是指當臟腑功能失調時,易出現體內陰液不足,陰虛生內熱的證候,常表現為形體消瘦,兩顴潮紅,手足心熱,潮熱盜汗,心煩易怒,口乾,頭髮、皮膚乾枯,舌干紅、少苔,甚至光滑無苔,多因燥熱之邪外侵、過食溫燥之品、憂思過度、房事不節、久病之後而發病...

中醫治療男人早泄的藥方大全

 7 /  99健康網
 2017年6月16日12時11分
中醫治療早泄藥方、鹽知母治早泄功能主治:主治早泄。觸之即泄,夢之則遺,思之易舉,不能房事,女方不滿,憂恐重重。舌紅,苔薄,脈細而數者。偏方組成:鹽知母、鹽黃柏、山萸肉、粉丹皮、澤瀉、天冬、金櫻子、芡實米各克,大熟地克,生山藥克,雲茯苓克,人參克(另煎),甘草克...

如何治療頭痛:中醫辨證治療頭痛藥方

 7 /  99健康網
 2017年6月16日07時55分
中醫辨證治療頭痛藥方.淤血頭痛症狀:如果頭痛始終固定在一個地方,症狀就像被針刺,有時候輕有時候重,經常這樣沒有好轉,並且舌頭上微微發紫、或者是出現瘀斑瘀點,脈搏有不流利的表現。藥方:桃仁、當歸尾、赤芍、川穹、川牛膝各克,炒柴胡、白芷各克,細辛克、枳殼克。每天要...

中醫治療早泄方法合集 推薦4個藥方

 7 /  99健康網
 2017年6月16日06時56分
中醫治療早泄雖然見效慢,耗時較久,但只要對症下藥,堅持服藥治療,對病情的好轉是很有利的,並且沒有副作用。所以說中醫治療早泄還是一個不錯的方法。那中醫治療早泄的方法有哪些?中醫治療早泄的方法有哪些、辨證論治中醫認為髒虛不固是早泄的主要病機。邪擾精關是基本特點。故...

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