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anba小可愛

瘦身小秘密

 健康文摘 /  anba小可愛
 2018年6月20日02時07分
小可愛減肥很難,任何減過肥的人都知道,不過,這可能是因為您並不知道不減肥,也就是肥胖的壞處,否則的話,您肯定會有一種想要立刻減肥的衝動。看完下面這幾點,保證您想要立刻減肥!下面就來說說肥胖的一些壞處!第一個,肥胖對壽命的影響非常大,非常的人,往往都是壽命比較短...

維生素C怎樣可以更加容易吸收

 健康文摘 /  anba小可愛
 2018年6月15日08時37分
小可愛維生素C是人體必需的一種水溶性維生素。人體不能合成,所以必需通過飲食獲得。它主要存在於新鮮的蔬菜水果中。但是它很不穩定,非常嬌嫩,遇到空氣中的氧、加熱、鹼性物質等就會被破壞而失去作用。維生素C的功能維生素C是強力的還原劑,參與人體內大量氧化還原反應以及各...

為什麼睡午覺會越來越困?

 健康文摘 /  anba小可愛
 2018年6月15日05時37分
小可愛如果你剛好休息分鐘,正在做美夢的時候被叫醒,那麼你會感覺到沒睡飽或是身體更累。此時,雖然腦袋起來了,可身體還想再睡會兒中午不睡,會影響健康嗎?每個人的身體情況和生物鐘是不一樣的,需不需要午睡,要以下午有沒有精神來判斷,如果你不午睡,下午依然精神很好,那麼...

夏季該如何補水保濕?

 時尚文摘 /  anba小可愛
 2018年6月02日09時09分
小可愛炎炎夏日,除了防曬,保濕也是必不可少的護膚功課。今天就跟大家聊聊不同環境下該如何補水保濕。、空調房裡空調房裡呆著美是美,但他們的皮膚可就遭秧了,缺水呀!補水策略:()泡一壺「補水」茶茶有養顏補水之奇效,而且在辦公室里忙裡偷閒中喝一壺「補水」茶不是也很悠閒...

牙膏不但清潔牙齒,清潔肌膚也大有用處

 時尚文摘 /  anba小可愛
 2018年6月02日07時09分
小可愛我們大家都知道牙膏主要是用於清潔牙齒,可以有效的保持口腔的清潔,但是很多人不了解偶爾用牙膏洗臉可以有效的深層清潔皮膚內的毒素和垃圾,可以幫助改善皮膚痤瘡和毛孔粗大的現象,毛孔粗大的人群經常用牙膏洗臉可以收縮毛孔,可以讓皮膚變得水嫩光滑,下面我們大家具體的...

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