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健康文摘

健康飲食的珍寵—大豆

 健康文摘 / 大豆之家
 2017年12月13日20時37分
大豆之家現在生活水平提高了,大量食用肉食是大家所喜歡的飲食方式。但這會給身體健康帶來極大的問題。隨之接踵而來的是糖尿病、心腦血管疾病等一系列「富貴病」。因此,養生成了大家所需要的生活方式。縱觀全球,我們發現,越來越多的人被大豆及豆製品所吸引,大豆及其製品已成為...

【健康】各種疾病的早期信號,全都在這裡!知道了省錢又救命!

 健康文摘 / 占豪
 2017年12月13日20時07分
占豪萬人關注,新榜連續個月全國公眾號總排名前各器官的求救信號.腎臟的求救信號:腳腫和眼腫.肝臟的求救信號:臉色發黑.大腦的求救信號:突然頭暈①身體某側肢體麻木或者無力②說話不利索③行走困難或平衡失調④頭暈、頭痛⑤一過性意識喪失血脂高的個信號.黃色瘤①肌...

用一瓶陳醋,解決頸椎病!治一個好一個,頸椎不好的請磚發

 健康文摘 / 健康養身百科
 2017年12月13日19時37分
健康養身百科長時間伏案在桌子前面,上身前傾會導致對頸椎的壓迫加深,造成頸椎病的幾率大大提升。頸椎問題不但會帶來脖子疼痛的情況,還會造成頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐,甚至視物模糊、吞咽困難等症狀。這裡介紹一個關於治療頸椎病的...

膝蓋骨痛有救了,家有腰腿疼痛的人 治一個好一個為家人收藏起來

 健康文摘 / 健康養身百科
 2017年12月13日19時07分
健康養身百科秋天冷暖交替之際低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮引起關節疼痛。關節疼痛是外傷引起關節長時間受涼或者環境有巨大溫差是導致關節疼痛的主要原因。老百姓口中的腿疼,多指的是膝關節、膝蓋疼痛,或為酸痛,或為脹痛,或為刺痛,有時甚至會引發腫脹,影響正常行走...

女人喝紅酒竟有如此神奇功效 快試試吧

 健康文摘 / health
 2017年12月13日19時00分
最近《美國醫學論壇報》報導說,紅葡萄酒可以通過顯著減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護心臟,這更揭示了紅葡萄酒在預防心血管並中風方面的重要功能,它對那些肥胖超重、患有高血壓、高脂血症的人而言無疑是一條好消息。除了這些,女人喝葡萄酒的好處可多著呢!...女人喝紅酒的大...

肥胖者一月不吃主食,體重瘦30斤,醫生告誡身體嚴重內分泌紊亂

 健康文摘 / 魅力家居k
 2017年12月13日18時07分
魅力家居當下很流行的一種,從美國流傳過來的瘦身方式,戒掉主食,控制碳水化合物的攝入量,減重期間不吃主食,從而大量控制脂肪的轉化,達到快速減重瘦身的目的。這種做法到底正確嗎?我們吃的米飯、麵食、紅豆綠豆、紅薯等,都是以碳水化合物為主的食物。統稱主食類。都屬於碳水...

84公斤高中學生妹一天6餐,被說胖似乳牛狂減30公斤!

 健康文摘 / 子旭自媒體
 2017年12月13日17時37分
子旭自媒體現代女性都偏好纖細的身材,但減肥這個動作也可能對身體造成傷害的!日前一名女網友分享自身經驗,她表示從小學中、高年級開始,她一天就吃餐,到了初中體重飆到公斤、腰,導致原本的裙子都穿不下。直到高中,她甚至到人生的極限公斤,但成長過程中的挫折也讓她受不了,...

成功者總能控制自己的情緒

 健康文摘 / 漫畫嘟嘟
 2017年12月13日17時07分
漫畫嘟嘟美國研究人員發現,「一顆老鼠屎壞了一鍋湯」在職場上同樣適用。個別表現消極的員工會對整體工作產生嚴重的負面影響。你肯定碰到過類似的情況:身邊總會有幾個一天到晚怨天尤人的同事,無論是在每周員工例會上,還是在餐廳排隊時,他們始終在抱怨。他們僅需幾句泄氣話,就...

吃出健康,甲狀腺結節飲食宜忌要注意

 健康文摘 / health
 2017年12月13日16時35分
俗話說「三分治療,七分護理」,合理的飲食對甲狀腺結節的治療能起到非常好的輔助作用。根據臨床觀測,堅持合理飲食的話治癒率能提高%-%左右。下面就教各位患者如何健康飲食。...甲狀腺結節患者多吃種食物,健康又美味、多吃具有消結散腫作用的食物:如菱、芋艿、油菜、芥菜...

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