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健康文摘

【游泳保健】聽說游泳治好了頸椎病,我決定開始游泳!

 健康文摘 / 快樂游泳
 2018年1月18日13時07分
快樂游泳頸腰椎病已經成為當今社會整日坐在辦公司里的年輕人說成為的職業病有著密切的關係。可以看出頸椎出現病變的幾率與人們運動量的多少有關係。像長期在辦公室工作的人和大多數中老年人因為活動頸椎較少,不可避免的會出現肩部,頸部疼痛,這些症狀是短暫的,但是長期積累下來...

氣溫驟降,吃什麼可以預防感冒?這下有數了

 健康文摘 / 娟子營養工作室
 2018年1月18日12時37分
娟子營養工作室冬季以後氣溫波動幅度大,又到了感冒等呼吸系統疾病的多發期。咳嗽、鼻塞、發熱等症狀令很多人痛苦不堪。只有增強機體免疫力,更好的抵禦病毒的侵襲。維生素A是人體必需的微量營養素,又被稱為「抗感染維生素」。可以適當多吃動物肝臟、胡蘿蔔、南瓜來獲取充足的維...

悲慟!又一名年輕醫生猝死,年僅34歲!

 健康文摘 / 華醫網
 2018年1月18日11時37分
華醫網導語醫生看慣了生死,但他們比誰都懂得生命的偉大。汪健紅時刻珍愛著自己的患者,卻太早地讓自己成為別人的追思。月日凌晨,寧波市婦兒醫院中西醫科歲的中醫醫生汪健紅不幸因病猝然離世。噩耗傳來,他的同學、患者從難以置信到深切緬懷。澳洲旅遊回寧波的路上,他一覺睡去再...

每天睡幾小時,會增加心血管疾病發生風險?

 健康文摘 / 娟子營養工作室
 2018年1月18日09時37分
娟子營養工作室現在很多人壓力大睡眠質量差,殊不知睡眠質量的好壞直接影響著人們日常工作的效率、決策準確性,大腦的發育,甚至影響整個身體的健康以及壽命。與每天睡小時的人相比,睡眠時間每縮短個小時,心血管疾病發生風險均增加%,冠心病發生風險增加%,腦卒中風險增加%;...

養七彩魚要注意定期檢疫

 健康文摘 / 金陵熱線
 2018年1月18日08時07分
金陵熱線養七彩魚時間一長,難以避免出現亞健康情況,不好好管理很容易發生疾病。有效的管理不但能避免魚危險,也能給自己省錢省力。下面就來教大家七彩魚的定期檢疫。七彩魚的檢疫首先要注意觀察七彩魚的行為和神態是否有問題,比如它們是否變得怕人,平時遊動活潑不活潑,呼吸速...

【圖解】怯怯地問,你現在是幾級脫髮?

 健康文摘 / 介面新聞
 2018年1月18日07時00分
立冬已過,我們來聊一聊“脫髮”這個悲傷的話題。首先做一個簡單的脫髮測試:一隻手五指張開伸到頭髮根部,夾緊頭髮並慢慢用力往下拉。如果頭髮掉落超過根,那麼你很可能已經開始脫發了。阿裡健康在今年月釋出的《拯救脫髮趣味白皮書》(下稱白皮書)顯示,廣東、浙江、江蘇、山東...

3歲半女孩掉進熱水鍋 奶奶發現拽住孩子兩腿撈出

 健康文摘 / 北青網
 2018年1月18日06時48分
不慎掉入鍋中女孩多處燙傷在病床上躺著的小女孩,叫佳琪,今年只有三歲半,經過醫生診斷,她全身有%的面積被燙傷。晚上八點多,她還打著輸液,手腳支撐開,不敢亂動,而她的媽媽寸步不離的守在旁邊,不時地用藥物棉籤幫小佳琪處理傷口。說起孩子被燙傷時的經過,侯傳珍懊悔不已。...

今日立冬,祝您柿柿如意!

 健康文摘 / 公眾科普
 2018年1月18日06時37分
公眾科普冬天來了,你準備好了嗎?老話說「一年補透透,不如補個冬」,從「立冬」節氣開始便進入了「補冬」的大好時機。一年天,二十四節氣,其實,早被吃貨們占領了,不信你看……剛結束冬眠,不能不吃的春天立春吃春卷雨水吃龍鬚餅驚蟄吃驢打滾春分吃春菜清明吃青團穀雨採茶食香...

增強抵抗力食物 吃什麼食物能增強免疫力?

 健康文摘 / 新華網
 2018年1月18日06時07分
新華網圖片來源:視覺中國增強抵抗力食物吃什麼食物能增強免疫力多吃五穀雜糧。在夏天每天必須吃一碗五穀雜糧,不僅對身體好,而且有美容的效果,可以保持皮膚的彈性,延緩衰老。五穀飯、雜糧包和全麥食品都可以多食,可以增強新陳代謝的能力,調節人體免疫系統。蜂膠:蜂膠能提高...

空腹抽血不能進食,那水能喝嗎?

 健康文摘 / 澎湃新聞
 2018年1月18日05時48分
離過完年還有不到兩個月的時間,一年一次的體檢又被排上了日程。預約體檢時,工作人員總會提醒抽血檢查需要空腹,記得不要進食。之所以要空腹,是為了不影響檢查結果,使得檢查能更準確。可空腹具體是指當天早晨開始不要進食,還是前一天晚間就不要進食?不吃東西,喝水行不?上海...

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