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美食文摘

冬季蘿蔔配上它煮個20分鐘,輕鬆降三高,還能夠預防癌症

 美食文摘 / 今日營養時間
 2018年4月24日16時37分
今日營養時間冬季是吃蘿蔔的好季節,尤其是白蘿蔔,最為火爆。吃白蘿蔔的養生效果有很多,能夠清熱生津、開胃健脾、潤腸通便等等,而且能夠緩解冬季大吃大喝給腸胃帶來的負擔。不僅如此,白蘿蔔還具有抗癌作用,如果配上豆腐一起吃,還能夠降三高。白蘿蔔具有「下氣、消谷和中、去...

蓮藕切片夾點肉,下鍋這麼一炸,不要米飯也能吃一大盤

 美食文摘 / 家庭美食
 2018年4月24日15時37分
家庭美食將藕去皮切片,每兩片不完全切開而成一藕夾,中間肉餡,兩片藕合在一起而稱藕盒。而後掛一些麵粉糊,過油之後即成。食材主料:藕節、五花肉克輔料:油適量、鹽克、五香粉克、姜粉克、花椒粉適量、蔥花適量、醬油毫升、麵粉適量、雞蛋個做法、將五花肉剁成肉餡,放入盆中。...

菜樣不多但每一道看著都有味,尤其第一道一盤子上百元

 美食文摘 / 鄉村百態
 2018年4月24日15時07分
鄉村百態吃貨就是只非常熱愛吃,並且對吃有研究的人,現在有很多吃貨都是不識貨的,有一些自詡為吃貨的人其實也都是剛入門的級別,很多人都覺得那些五星級飯店裡擺出來的看上去非常高端的美食就是好吃到恨不得吞下舌頭的美食,但是只有真正有研究有經歷的吃貨才知道什麼叫做真正的...

菜樣不多但每一道看著都有味,尤其第一道一盤子上百元

 美食文摘 / 澳瑞情感
 2018年4月24日14時37分
澳瑞情感吃貨就是只非常熱愛吃,並且對吃有研究的人,現在有很多吃貨都是不識貨的,有一些自詡為吃貨的人其實也都是剛入門的級別,很多人都覺得那些五星級飯店裡擺出來的看上去非常高端的美食就是好吃到恨不得吞下舌頭的美食,但是只有真正有研究有經歷的吃貨才知道什麼叫做真正的...

把愛帶回家,暖心全靠它

 美食文摘 / 我愛你長沙
 2018年4月24日13時37分
我愛你長沙戀愛時,男生總是用盡心思來哄女生開心,給女生想要的浪漫與溫暖比如,男生會送給女生最喜歡看的電影票,在冬天的時候會遞上一杯充滿濃濃愛意的奶茶,會在各種節日準備各種驚喜,一切只因為他們愛你,只要女生微微一笑,男生就會覺得很幸福,不管做什麼都是值得的結婚後...

零下30度,東北包完餃子之後不吃,竟然這樣做!

 美食文摘 / 檸檬美食2
 2018年4月24日13時07分
檸檬美食最近伴隨著一陣寒潮,東北忽然就進入了零下度的奇妙世界!實際上東北人是比南方人更加怕冷的,因為屋裡的暖氣實在是太給力,不出門真的感受不到寒冷!這家人正在其樂融融地包餃子。包完餃子之後並不是直接就開始吃!而是把這一大堆餃子拿到外面……外面的溫度已經是零下度...

舌尖上的魯西南美食名吃,一碗糝湯暖心又暖胃

 美食文摘 / 老號營
 2018年4月24日12時37分
老號營最近,小編又被一個字難倒了。糝,看起來並不像是生僻字,隱約記得以前大家都讀á,按照這個讀音使勁在輸入法中找,後來發現原來在輸入法里這個字要念。但是在魯西南的「美食字典」里,這個字確實是念á的,糝是魯西南地區的一種美食名吃,冬日裡要是來上一碗,保證你的身心...

5款低脂少油的家常素菜, 趕緊學起來!

 美食文摘 / 瑜伽健身瘦身
 2018年4月24日08時37分
瑜伽健身瘦身晚餐要吃點清淡的,今天介紹款低脂少油的家常素菜譜,正在減肥期的小夥伴不妨來試試這幾款素菜的做法吧。金針菇炒蛋做法:、將金針菇去除根部的-厘米,洗凈,泡在淡鹽水中;、雞蛋打散,放少許鹽、胡椒粉和清水,攪拌至均勻;、鍋燒熱,加少許油,下雞蛋,炒熟成蛋花...

周末美食:營養滿分,顏值爆表——隔夜燕麥

 美食文摘 / 醫食參考
 2018年4月24日08時07分
醫食參考材料燕麥片克,牛奶克,酸奶克,水果(香蕉、草莓、奇異果、菠蘿、藍莓、樹莓等均可)適量,奇亞籽適量,乾果(葡萄乾、枸杞子、紅棗、杏仁、核桃仁、瓜子仁、芝麻等均可)適量。做法.準備一個密封瓶,洗凈晾乾,放入麥片。.倒入牛奶攪拌均勻,呈稀飯狀。.倒入酸奶,撒...

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