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健康文摘

培訓快報│河南省「網際網路+」百縣千鄉行第5講成功舉行,姚瑞副教授解讀高血壓急症診療

 健康文摘 / health
 2017年7月31日11時48分
......導讀年月日:-:,《中國高血壓基層管理指南》之河南省「網際網路+」百縣千鄉行第講成功舉行,來自河南省家「培訓基地」的名醫生,及名村醫通過河南省網際網路+高血壓防治中心-高血壓及相關疾病管理平台,在線聆聽了鄭州大學第一附屬醫院姚瑞副教授講解「...

超市里一杯酸奶的熱量等於兩杯可樂?看完後減肥的人還敢喝酸奶?

 健康文摘 / health
 2017年7月31日11時32分
我以前自己做酸奶是不放糖的,可實在太酸了,我本身也不愛吃酸的東西,一次再做時就放了一些糖,可做出來還是很酸,當時我就在想平常買的酸奶那麼甜得放了多少糖啊!...後來有機會去了幾次歐洲,才發現,哪怕是國內也多得是的包裝幾乎一樣的達能,味道也和國內完全不同。原因就...

不要錯過夏天快速減肥的好時機 這條驚險刺激的路你準備好了嗎

 健康文摘 / health
 2017年7月31日11時16分
家裡不乾淨會令人變胖,晚睡會變胖,晚起也會變胖,喝白開水都難逃一胖,眼看天已經過了一大半,好多漂亮的裙子都還沒穿上,不能喝別人一樣秀身材、露馬甲線真的是沒天理,夏天不能被胖毀了所有!再說了,夏天一過又是寒冷的季節,又會拚命吃吃吃,而且冬天的肉肉會自動囤積起來抵...

辦公室的上班族,你們都是亞健康,快動起來解救你的手吧

 健康文摘 / health
 2017年7月30日11時48分
雙手重複著在鍵盤上打字、頻繁移動點擊滑鼠……電腦整天「霸占」著我們的手,還順手牽羊地「俘虜」了我們的健康,導致手指關節和腕關節莫名其妙地疼痛,手感無力等,這些都是「滑鼠手」的徵候群。如果你有諸上不適感,那就不要再讓電腦整天「霸占」你的雙手啦,就讓手快動起來趕走...

這4種常見飲食習慣易重金屬中毒 第3種年輕人都愛

 健康文摘 / health
 2017年7月30日11時16分
現在社會各種污染越來越嚴重,導致各種疾病發病率逐年上升,也許一些你平時不注意的生活習慣,就會導致疾病的發生。比如如今越來越常見的重金屬中毒,重金屬中毒早期的症狀並不明顯,因此不會引起人們的重視,但是它卻在潛移默化侵害著我們的健康。若長期食用含有重金屬的食物,容...

不用挨餓的減肥食譜,只用7天,體重嗖嗖往下掉

 健康文摘 / health
 2017年7月29日11時48分
...大部分的人,為了減肥,會選擇節食減肥。這種減肥方法,作為減肥教練的我,一點也不推薦。節食時間長了一來對身體營養不良,二來對各個器官也不是很好。如果你是個不想運動,不吃減肥藥,就想通過吃來瘦下來的話。不妨試試日減肥法。或許對你有用。第一天:盡情吃除了香蕉以...

8種最便宜抗衰老的食物,家家都有,多數人竟然不知道?

 健康文摘 / health
 2017年7月29日11時32分
隨著年齡的增長,女性荷爾蒙的分泌日漸減少,真皮層的膠原蛋白,彈力蛋白、玻尿酸生成力因而逐漸衰弱,細胞的代謝能力也隨之降低,造成皮膚內的保濕力不足,皮膚的支、纖維及彈性喪失,結果細紋、皺紋、粗糙、斑點等困擾扶持續活現。想要青春永駐,不一定要在臉上動刀子,通過食用...

老胃病反反覆復總不好,三款食療方輕鬆幫你養好胃!

 健康文摘 / health
 2017年7月29日11時16分
隨著社會的發展,人們的生活節奏也在逐漸的加快,很多人也都面對著生活工作上的壓力,而且沒有一個好的生活及飲食習慣。從而導致各種腸胃病,尤其現在正值炎夏,也是腸胃病的高發期,對於腸胃不好的人士來講,實在是折磨。但是俗話說胃病「三分靠治七分靠養」。生活中一定要保持有...

齲齒為什麼會變黑?

 健康文摘 / health
 2017年7月28日12時00分
人們常說,牙好胃口才好,一口好牙能增壽十年。由此可見,牙齒好對人們的重要性。然而,齲齒是很多人都有的牙科疾病,齲齒早期沒感覺,僅有牙面上顏色發黃或者發黑。那麼,齲齒為什麼會變黑?...齲齒為什麼會變黑...齲齒表現為顏色發黑、牙上有洞,伴或不伴有疼痛。早期沒有...

你肯定知道痛風,但你知道痛風石嗎?比痛風可怕千倍!

 健康文摘 / health
 2017年7月28日11時48分
痛風是一種讓患者十分痛苦的與關節有關的疾病,假如任由痛風發展下去的話,可能會導致痛風石的形成,從而危害更大,那什麼是痛風石?痛風石又該如何解決?...一、什麼是痛風石?在痛風病人的發病過程中,會出現一種堅硬如石的結節,稱為"痛風石",又名為痛風結節。這是由於尿...

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