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美食文摘

5個營養美味早餐,自己做的越吃越健康!

 美食文摘 / 食在香
 2018年10月13日21時37分
食在香【番茄蝦仁炒飯】用料:蝦、西紅柿、米飯、小番茄、蔥、香菜、雞蛋、番茄醬、鹽、油、味精;做法.鍋中油熱後,雞蛋打散炒熟;.盛出雞蛋,鍋內留油放入米飯加鹽翻炒,再加入雞蛋炒均勻盛出備用;.鍋內放少量油,加蔥花炒出香味,放入切塊的西紅柿、小番茄炒出顏色;.加入...

下崗大嬸用榨菜燒菜,實在讓我佩服,味道香又好吃,只能再加碗飯

 美食文摘 / 豆帝煮
 2018年10月13日21時07分
豆帝煮下崗大嬸用榨菜燒菜,實在讓我佩服,味道香又好吃,只能再加碗飯榨菜是個人很喜歡的一個小菜,記得在小時候物質比較困難的時候這種「大頭菜」都是好大一盆然後按照重量稱著賣。不像現在這麼方便超市或小賣部一進去一拿就是幾小包那麼方便,在早年的時候榨菜那是打死賣鹽的是...

以下每道菜都是食材好搭檔,好吃好看好營養!

 美食文摘 / 食在香
 2018年10月13日20時37分
食在香【木耳炒黃瓜】用料:黃瓜一根、黑木耳適量、鹽適量、食用油適量;做法.黃瓜去皮去饢,切絲備用;黑木耳提前泡發,去蒂,撕小朵,洗凈備用;.鍋至火上,燒熱加入食用油,放入黑木耳翻炒片刻,加鹽,再翻炒片刻,盛入碗中;.鍋中放入黃瓜翻炒,加入適量鹽,再翻炒片刻,把...

中國人欠豬油一聲「對不起」

 美食文摘 / 南陽之窗
 2018年10月13日20時07分
南陽之窗中國人吃了幾千年的豬油,這些年卻不敢吃了。它一再被黑化、唾棄。以至於我們這代人,甚至都沒聽過古書里那些豬油的神效,它默默地被記在《本草綱目》里,你看或不看,它都在那裡。李時珍在《本草綱目》中,收錄了多個以豬油來做藥的方子,並解釋了豬油的功效:「甘,微寒...

這4個難吃的食物,卻是身體健康的好幫手,別挑食啦!

 美食文摘 / 尚醫健康
 2018年10月13日18時37分
尚醫健康我們在選擇食物時,一般都喜歡根據口感、色澤、味道、甚至顏值長相來決定要不要吃這種食物,很多味道特殊、不怎麼好吃的食物都被我們拉到了「黑名單」中,不經傳召,絕對不會出現在餐桌之上。但是您知道嗎?被冷落的它們,竟然能幫助人體防治疾病!今天就和大家分享一下都...

周末做個小零食吧,1口1個特別香,做法太簡單,不用黃油不揉面

 美食文摘 / 月落烏啼
 2018年10月13日18時07分
月落烏啼很久沒有做餅乾了,正好今天周末有時間,就隨手給自己了做一款小餅乾,煮一杯我最喜歡的奶茶,坐在窗邊,看人來人往,多麼愜意的美好時光啊!這款小餅乾,外表紅棕色,有著獨特的焦糖風味,口個,好吃到停不下來!做法卻很簡單,也不用黃油,不用揉面,擀開,切一切,烤幾...

這35條廚房竅門,每條都實用到爆!快收藏吧

 美食文摘 / 幸福肥東
 2018年10月13日17時37分
幸福肥東家居達人總結的這些廚房竅門,每一條都超級實用,學起來!、切肉的秘密切牛羊肉,要逆著肉的紋理切,刀和肉的紋理呈度的垂直切出來的肉片,煮熟後容易咬。切豬肉的話,要順著肉的紋理切,這樣切出來的豬肉,炒完後不易散碎。、煮溏心蛋的秘訣先煮一鍋水,水開後放入洗凈的...

心臟就是人體的「發動機」,7種食物常吃,心臟一直沒毛病

 美食文摘 / 39健康網
 2018年10月13日16時37分
健康網吃飯是每個人每天都必須要進行的,與其讓飲食不當危害健康,不如讓正確的飲食來保護心臟,保護健康,因此如果你還在堅持錯誤的飲食方法,這是一種很危險的行為,趕緊趁疾病沒發現前改過來吧。飲食護心,首選這種食物一,紅蘋果紅蘋果具有一定的抗癌作用,同時它還可以防止血...

小米神仙養生吃法,最補人的做法!

 美食文摘 / 學做早餐
 2018年10月13日15時37分
學做早餐早餐來一碗小米粥,養生又美味!小米神仙養生吃法,最補人的做法!也被叫做「代參湯」。小米因富含維生素B、B等,具有防止消化不良及口角生瘡的功效;小米具有防止泛胃、嘔吐的功效;還具有滋陰養血的功能,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力;小米具有減...

這道菜,做法簡單,鮮艷喜慶,學起來!讓你在節日餐桌上掙足面子

 美食文摘 / 西馬梔子
 2018年10月13日07時37分
西馬梔子今天是國慶節,大家都在高高興興的和家人一起過節,吃著團圓飯吧!西馬也不例外,孩子們都回來了,一家人在一起熱熱鬧鬧的好開心,開心之餘我和大家分享一道附有節日氣氛的美味,學會了做給家人,保證大家喜歡,吃出濃濃的節日氣氛。也能讓你家節日的餐桌上綻放出一道美麗...

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