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喝牛奶有益健康,但有5類人不宜喝

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 2017年6月19日11時32分
文|藥療君,編|吳鵬藥師喝牛奶有益健康,這幾乎是所有人的共識了!牛奶作為最易被人體吸收和利用的奶品,的確在倡導均衡飲食的當代膳食結構中,具有不可替代的地位。...牛奶除了富含優質蛋白外,還富含鈣、鉀、鐵以及多種維生素,一方面是人們重要的營養來源,另一方面還能預...

失眠怎麼辦,老中醫告訴我按摩這9處穴位可以緩解睡眠,同志們快收藏

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 2017年6月19日11時16分
近端時間工作壓力大,本人兼職炒股,股票天天跌,心裡難受,天天失眠,好難受啊,不得不看醫生,他告訴我不用吃藥,按摩穴位就可以了,我將信將疑,堅持了一段時間,效果真還不錯,今天分享給大家哈,喜歡就收藏。,神門穴位置:小指側腕部橫紋頭凹陷處。操作:用拇指指端輕輕按揉...

中醫秘方,專業治療腳臭

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 2017年6月18日12時00分
患有腳臭者,特別是夏季,由於高溫及活動後腳汗增多,臭味會更加明顯,如果常用冷水沖洗,可造成下肢靜脈曲張。...取食醋毫升。註:越陳的醋療效越佳,放入鐵鍋內煎煮濃縮至毫升,裝入無菌大口瓶內,再將苦參克,花椒克,用水沖洗乾淨後放進濃縮醋瓶內浸泡天後可用。...搽藥...

雜技和瑜伽哪個難度大?這組圖瑜伽媽媽看了也表示佩服

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 2017年6月18日11時32分
雜技和瑜伽,同樣是對身體有很高的要求,原理也相通,但是有質的區別。單從年齡上來說雜技對年齡要求更高,一般人都是從幾歲或者十幾歲就開始訓練。產後很多媽媽會選擇練習瑜伽給身體塑型,但是就算「段位」再高,瑜伽媽媽看了這組圖片也會表示佩服。.................

你可能這麼多年來刷牙都沒刷對!

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 2017年6月18日11時16分
刷牙作為我們平日裡最基礎的牙齒保健方式,每天都在被我們重複著。誠然,從小時候開始,我們就學會了如何刷牙,但是,你能確定你的刷牙方式就是正確的嗎?在過去,物質條件沒有現在那麼優渥,對於牙齒健康的觀念也相對落後,因此很多人的刷牙方式並不正規。要知道,有些刷牙的習慣...

很簡單實用的驅蚊方法,讓你整個夏天告白蚊子叮咬

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 2017年6月17日12時00分
夏天來了,溫度高了,到了晚上蚊子也都躥出來了,我本人是很討厭蚊子的,尤其是晚上睡覺在我耳邊嗡嗡響的時候,有幾次我想拍死它,可是它飛的太快,巧妙的躲過了,結果拍到我自己,第二天早上起來一看一邊臉都腫了,說起來我對它是深惡痛絕啊!所以我想了很多驅蚊、滅蚊的方法,有...

人,最大的成功就是健康地活著!

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 2017年6月17日11時48分
有了健康並不等於有了一切,沒有健康就等於沒有了一切。健康就是一個空心的玻璃球,掉下去以後就碎了。而我們的工作就是一個皮球,掉下去以後還可以彈起來。健康是單行線,每一個人都要認真對待。養生從歲左右就該開始。健康第一是要活得長,第二是要活得好。活得長不長,活得質量...

別讓「三張桌子」毀了健康

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 2017年6月17日11時32分
在生活和工作中,我們幾乎每天都圍著三張桌子在打轉,電腦桌、辦公桌、飯桌。倒不是說三張桌子本身會傷害你的身體,關鍵是與這三張桌子有關的事,可能對你的身體不利!電腦桌前在電腦桌前一坐就是七八個小時。別的人先不說,女士一定就受不了。電腦輻射使皮膚乾燥,沒有彈性,色斑...

健康生活 你做到了嗎

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 2017年6月16日12時00分
...省疾控中心主辦的健康知識進社區活動中,醫務人員向居民講解疾病預防知識。余欣攝...群眾參與四川省第個「全民健康生活方式行動日」健步走活動。余欣攝...《四川省全民健康素養促進行動規劃》出台,提出九大行動——視線這兩天,現年歲的成都市民肖鋒有些鬱悶,不久前...

蜂蜜有6大醫用效果,你知道嗎

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 2017年6月16日11時48分
大家好,自從我發了一篇《我是沂蒙蜂農張元鑫,免費送純天然原蜜啦》的文章後,每天上百人加我諮詢蜂蜜,看來現在市面上好蜂蜜難找的情況非常普遍,我想告訴大家,現在活動還在進行中,想免費領取蜂蜜的朋友可以聯繫我!蜂蜜具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、...

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