使網路閱讀成為最高樂趣。

孕期胎教的重要時刻 准媽媽們知道嗎?


--由麼麼親子網發表于親子孕期-個月胎教方式環境胎教孕初期是胎兒成長的重要時期。這個時期,給予寶寶充足營養,少吃咖啡、可樂這些刺激性的食物。...

- 2019年2月03日08時40分
- 親子文摘 / baby

2019-02-03 由 麼麼親子網 發表于親子

孕期2-3個月胎教方式

環境胎教


孕初期是胎兒成長的重要時期。這個時期,給予寶寶充足營養,少吃咖啡、可樂這些刺激性的食物。其次是良好的環境,不能在有毒有害的環境內生活。其實,在整個孕期,孕婦都要儘可能避開各種污染,比如二手菸、汽車排放的尾氣等。

撫摸胎教

媽媽可用輕柔的手法按摩下腹部,每晚臨睡前進行,撫摩從胎頭部位開始,然後沿背部到臀部至肢體,輕柔有序。撫摩時間不宜過長,以5-10分鐘為宜;或者媽咪可以坐在搖椅中輕輕搖動,通過羊水的震盪給予胎兒壓、觸覺的刺激,促進胎兒神經系統的發育。如一旦胎兒踢蹬不安,這時,父母應該停止撫摩。

孕期4-7個月胎教方式

對話胎教

父母可以給孩子取個乳名,每當和胎兒對話時,先呼喚Ta的名字再說話;說話時可以將日常生活中所看到、聽到、感覺到的事物,說給寶寶聽;每日2次,每次5分鐘,說話時要把聲音降低。


音樂胎教

這是被世界公認的最有效的胎教方法。胎教音樂主要是節奏輕柔的音樂,分貝不能超過65分貝,聽起來剛好聽清楚就好,並且感覺不到刺耳。給胎兒聽音樂的時間不宜過長,第一次只做5分鐘,以後慢慢地增加,最多也只能增加到10~15分鐘,時間從每天1次,每周2次,增加到每周做4次,每天做3次。

孕期8個月到生產前胎教方式


閱讀胎教

可由丈夫閱讀故事給胎兒聽,也可由媽咪以溫柔的聲音讀給胎兒聽。夫婦二人每天各念一次給胎兒聽,借說故事的機會與胎兒溝通、互動。念故事前,最好先將故事內容在腦海中形成影像,以便更生動地傳達給胎兒,而不是為了「閱讀」而閱讀。

光照胎教

胎兒32周時就可以開始進行光照胎教法,可以每天用手電筒(4節1號電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位,每次持續5分鐘左右。結束時,可以反覆關閉、開啟手電筒數次。切忌用強光,也不宜照射時間過長。


延伸閱讀

廣西6家5A級旅遊景區,桂林一家獨大占了4家,不

沙塵暴是什麼感覺?被台風暴雨襲擊是什麼感覺?快來

科學實驗導致4名小學生被II度燒傷!學校到底該不

山西景點紮堆的公路火了,被稱“雲上的旅遊公路”,

350萬年的細菌被激活後,科學家以自身做實驗,結


熱門內容

電子書選