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人類的本質是小黃片?|WEEKLY


簡單心理「小黃片」人類的本質是小黃片?自從去年年底,輕博客網站T宣布全面禁黃(自月日起,為了防範兒童色情,全面禁止成人內容,比如顯示真實人類...

- 2019年3月28日14時32分
- 科學文摘 / 簡單心理

簡單心理

01

「小黃片」


人類的本質是小黃片?

自從去年年底,輕博客網站Tumblr宣布全面禁黃(自12月17日起,為了防範兒童色情,全面禁止成人內容,比如顯示真實人類生殖器的圖像、視頻或GIF動圖)之後三個月,Tumblr流量已經下降了近30%。

根據網絡分析公司SimilarWeb的數據,截至去年12月,Tumblr的全球流量達到5.21億,但到2月,咣當降到3.69億。

顯然,全面禁黃之後,大批用戶已經成群結隊地離開了曾經的小黃片熱土。嘖,說人類的本質是小黃片還是有道理的呢。

心理學實驗也確實證明了,看黃片往往會讓人感覺良好。(壞笑)

2008年,研究人員調查了硬核色情片對688個18-30歲丹麥男女的影響,受訪者認為觀看色情內容有利於他們的性生活、對性的態度、對異性的看法和態度和對生活的總體態度。


並且,論文最後提到,許多丹麥年輕人認為色情作品在他們生活中發揮了很大的積極作用。

另一個觀點是,黃片是相對安全的。看黃片與身體上的性行為不同,看看黃片不會傳播疾病,也不會導致懷孕。就滿足一個人的性需求而已,看小黃片安全、方便又便宜。

它還可以幫助伴侶培養感情和性親密。心理學家David Schnarch表示:「我們在幫助夫妻發展更深層次的性聯繫時,很大一部分是通過色情圖片。色情作品以及情侶們自己的性幻想,都可以更好地幫助他們發展更好的性關係。」

更重要的是,人們可以從小黃片中汲取自己的「幻想飼料」,可以幫助我們找到自己慾望的偏好。比如在性生活中,令我們興奮的是什麼?令我們厭惡的是什麼?從實際性行為中找不到的答案可能就藏在小黃片里。

也許對有些人來說,這確實是一種安全、無需判斷力的探索慾望方式(嗎?)

(不多說了,戒色吧十萬老哥正在趕來的路上)

02

這幾年,「焦慮」成為了時代的主題,解壓玩具在大環境下應運而生,一度爆火。

啥指尖陀螺、解壓球、捏捏樂、太空沙……市面上解壓玩具倒是越來越多,不過,你確定解壓玩具真的有用嗎?

關於解壓球的作用,Quora上有人是這麼分析的:

解壓球之所以能緩解壓力,僅僅是因為它能讓你的手忙於做一個簡單、重複的動作,而這個動作最終幾乎會變成下意識的。你的焦慮或壓力會被重新導向到解壓球本身。
https://www.quora.com/Whats-the-psychology-behind-stress-balls

好像有點道理,我們解壓時,真正想得到的其實是單純的專注?

也有實驗表示,解壓球並不會減輕壓力的生理症狀。

University of Wisconsin-Madison的學生們將被試分為兩組,每組15人。實驗中的壓力源是一個限時測試,每個參與者都被要求考到70分及以上,並且沒有第二次做測試的機會。兩組被試在結束測試後,測量了一些生理壓力指標,包括心率、收縮壓、舒張壓和皮膚電反應。

實驗組的學生們,可以在休息時任意蹂躪解壓球放鬆身心;對照組呢,啥都沒有,最多自己伸伸胳臂腿兒。

休息之後,兩組被試又做了一次測量,結果發現在以上四個反應方面,控制組與對照組無顯著性差異。說明在壓力產生後,解壓球的使用對降低心率、血壓或皮膚電導率上沒有效果。

關於解壓玩具,青少年心理健康慈善機構 Stem4 的創始人Dr. Nihara Krause認為:

這個市場似乎已經飽和了。許多公司利用假新聞來推銷一系列旨在幫助解決心理健康問題的產品,但沒有任何事實依據能證明它們確實有效。考慮到我們面對的是一個脆弱的人群,沒有以證據為基礎和對療效進行系統性評估就生產這些工具,是否合乎道德呢?這值得懷疑。

https://www.quora.com/Whats-the-psychology-behind-stress-balls

所以,解壓玩具究竟是真能解壓的好工具,還是焦慮被商品化的一個產物呢?

03

「失眠」

中國人平均睡眠時長不斷縮短

剛剛過去的3月21日是第19個「世界睡眠日」,我們也看到了最新的《2018中國睡眠指數》。

報告顯示,3/4的「90後」是在晚上11點後入睡,1/3是在凌晨1點入睡,晚睡晚起的「貓頭鷹型」和晚睡早起的「蜂鳥型」作息占到六成以上。

據世界衛生組織統計,世界約1/3的人有睡眠問題,中國睡眠研究會2016年公布的睡眠調查結果顯示,中國成年人失眠發生率高達38.2%,超過3億中國人有睡眠障礙,且這個數據仍在逐年攀升。

關於失眠的討論太多太多,如果你真的深受失眠困擾,務必要去醫院就醫診斷,不要拖延。

倘若就醫後發現沒有失眠症,那大家便不要因睡不著而恐慌,放大失眠的危害。

對付這種非疾病的失眠,關鍵就在於:別把失眠當回事。

給大家講個真事兒,在很久很久以前,我還不為失眠所困的高中時代,我的英語老師是這麼講失眠的。

他有一段時間壓力很大,整天整天地睡不著覺,就這樣持續了一個月吧,還是沒有任何改善。

於是他做了一個決定:一失眠就去看書。

在接下來的一周時間裡,他整夜睡不著覺,就立刻下床開燈學習。作為英語專業的學生,他在這不睡覺的一周內複習英語,最後四六級都考到一個相當恐怖的分數(原諒我實在記不起是多麼可怕的分數,可能接近滿分吧);

此外,還看完了原版的《飄》等一大堆英文原著……總之聽起來賺大了。

一周以後,他也重新擁有了安穩而香甜的睡眠。(目瞪口呆.jpg)

所以我大學期間每到失眠,就會用行動實踐此方法——結果下床十幾分鐘就睏了。(撓頭)

說這麼多,其實就是想告訴大家,睡不著的時候干點兒別的,興許就能睡個好覺了。有些時候,別太把「失眠」當回事。

04

「吸管」

什麼關係的人,才能共用一根吸管?

前兩天,微博上很多人在討論共用一根吸管的關係,有人說如果是朋友共用完全沒有問題,有人說完全不想和別人共用餐具,也有人說共用吸管過於曖昧,只有情侶才可以用同一根吸管。

「我男朋友要是敢和別的女生用同一根吸管,立馬分手」。

能否共用一根吸管,其實不是關係問題,也無關道德和對錯,更多可能只是個人邊界的問題。


有人天生對個人邊界比較模糊:「熟一點的話,共用餐具什麼的有什麼所謂嗎?」

也有人這方面的個人邊界比較認真(我舉手),就是很討厭和別人共用餐具,和潔癖沒什麼關係,只是共用的時候總是不知道哪裡有些彆扭,「共用可以,但沒必要」。

當然我們也沒有在勸大家共用吸管。拋開衛生問題,只要你想、只要你開心,你可以繼續保持模糊的個人邊界,和同事、朋友、戀人共用吸管、共享快樂;你也可以嚴守自己的個人邊界,拒絕別人的共用要求,喝得自在。

而僅憑共用吸管就下結論:我男朋友一定在外面有狗了,倒是有點不容分說的武斷了。

畢竟,親密關係不是相互約束、相互占有的關係,個人邊界的模糊也不完全等同於出軌——除非你真找到對象出軌的蛛絲馬跡。

這樣從細節出發、宣示主權的情感規範只會成為雙方相互約束的枷鎖,戀人之間哪有什麼情感規範啊。

05

「寵物」

寵物貓和寵物狗,更多人更關心狗

最近,Colleen P. Kirk進行了一項系列研究,試圖將心理學的「所有權」和寵物的經濟價值聯繫起來:

貓狗相比,人類更在意哪個?

首先明確一下這裡的所有權(Psychological Ownership)指的是啥,它是一種狀態, 即個人感覺目標物體或目標的一部分好像是Ta的一樣。

心理層面上的所有權是種占有感(The Feeling Of Possession),當我們控制某些東西,或者投入某些東西,或者已經非常了解這件事情時,就會產生所有權的感覺。

第一項研究結果顯示,人們認為他們對狗的心理所有權比貓更高。人們也願意花費更多的錢用於狗的醫療(狗的平均價格為10,689美元,而貓的價格為5,174美元),這顯示出狗更高的經濟價值(在寵物身上的消費)。

第二項研究關注了「控制」的概念。研究者們讓一半的人想像:自己的寵物小時候是和其他人待在一起的。(暗示他們的寵物可能受過別人的訓練)

結果呢,如果他們認為對寵物行為的控制是歸結於別人的訓練,他們似乎對心理所有權的感覺更弱,並且對寵物的情感依戀也減少了。在這種情況下,他們就不太願意給寵物花錢,或者進行更多寵物物品的消費。

而在第三項研究中,參與者們要通過評價一些準確的形容(比如「愛」「聯繫」「紐帶」「依戀」)描述出他們對寵物的感受,同時回答一個問題:你理想中的寵物更像貓還是更像狗?

結果發現,表現得像貓的狗經濟價值更低,而表現得更像狗的貓使人類更有「所有」感,並產生更多的情感依戀。

可能啊,我們重視狗而不是貓的原因主要在於,我們明確地認為狗屬於我們,而貓和我們之間的距離更加遙遠。因為大部分狗和我們有互動,通常滿足我們的心理需求,所以我們與狗有更強烈的情感聯繫,並且認為狗應該得到更多的關心、愛和友誼。(哼,本貓奴第一個跳出來反對!)

好啦,下期(隨緣更新的)

簡單心理WEEKLY再見吧!

參考文獻

1.Hald, G.M. & Malamuth, N.M. Arch Sex Behav (2008). Self-Perceived Effects of Pornography Consumption. Archives of Sexual Behavior, Volume 37, Issue 4, pp 614–625.

2.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30027283


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