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肌肉養成記

預防腸癌有妙招,記住「低纖維」就好

 健康文摘 /  肌肉養成記
 2019年3月20日00時12分
肌肉養成記每個人生活的地域不同,身體素質不同,長壽的秘訣也各不相同,但總體而言爆炸營養課堂的營養師建議大家:少吃三種肉、多吃兩種菜,預防癌症從吃飯做起。實際上,很多人對於腸癌的的理解還是太過片面了,大魚大肉確實會讓你更容易患上腸癌,但引起腸癌的高危因素可不只有...

好吃的巧克力為什麼和「囊腫」沾了邊呢

 健康文摘 /  肌肉養成記
 2019年3月10日18時12分
肌肉養成記提起巧克力,人們馬上就會回味起它那細膩絲滑的口感,濃郁甜美的香氣。但在婦科醫生的字典里,它的名字卻跟女性朋友一種常見卻又危險的疾病相關,到底是什麼呢?號稱「良性癌」的巧克力囊腫「子宮內膜異位囊腫」俗稱巧克力囊腫,是一種較常見的婦科病,指的是本應長在宮...

糖尿病人需要補充什麼營養?補充這3種營養素!

 健康文摘 /  肌肉養成記
 2019年3月07日10時30分
肌肉養成記在線下中,糖尿病人並不少見,很多人因為生活以及的不當讓自己患上糖尿病,而大多數人在發現自己患有糖尿病後都會積極配合治療,卻不知道除了按時服用藥物外,在平常還需要補充這種物質,才能夠讓血糖更不容易受到影響。糖尿病人要做到哪補?一、補充足夠的膳食纖維膳食...

這幾類糖尿病患者應區別對待

 健康文摘 /  肌肉養成記
 2019年3月07日10時24分
肌肉養成記導讀患有糖尿病並不影響患者完成絕大多數事情的能力,但需要計劃性,特別是應用胰島素的患者。對於糖尿病患者,以下人群應做好相關問題的預防。飲酒患者關於飲酒與糖尿病發病的關係,既往流行病學調查顯示,飲酒是糖尿病發病的獨立危險因素。既往研究也發現,乙醇會引起...

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